抑郁癥是一種發(fā)生幾率高，而且危害特別大的心理疾病，而且可以發(fā)生在各個年齡階段，癥狀最為嚴(yán)重的患者，甚至有可能會輕賤自己的生命，但即使如此，仍然有許多人對抑郁癥并不是很了解，甚至誤以為這些患者是矯情，甚至有些患者因為家人的錯誤認(rèn)知而耽誤了最佳的治療時機，因此了解抑郁癥的類型，以及不同類型抑郁癥的癥狀有必要。

抑郁癥有哪些類型?

1、輕度抑郁癥

此類患者處于負(fù)面情緒的時間，至少持續(xù)有兩年的時間，雖然能夠每天堅持學(xué)習(xí)和工作，但是情緒卻一直處于低落的狀態(tài)當(dāng)中，無論對于工作還是課業(yè)都無法專注，自我感覺特別的沒有精神或者特別累，食欲可能變得特別不好，也有可能會經(jīng)常暴飲暴食，也有一定的幾率會出現(xiàn)失眠或者嗜睡的癥狀，而且對自己特別沒有信心。

2、重度抑郁癥

此類患者的癥狀特別明顯，首先有很強烈的自殺想法，并且會產(chǎn)生自殺的企圖，或者付諸于行動;患者還會出現(xiàn)幻覺以及妄想的情況，幻聽的出現(xiàn)幾率比較高，甚至?xí)驗樽约禾摕o縹緲的妄想而產(chǎn)生罪惡感;此類患者的反應(yīng)速度也特別慢，會出現(xiàn)少說話或者不說話的情況，即使說話速度也特別的慢，聲音也特別的低;此類患者還會產(chǎn)生強烈的絕望感，感覺沒有任何人能夠救自己，甚至因此不接受任何治療。

3、季節(jié)性抑郁癥

這種抑郁癥的發(fā)作與季節(jié)有密切的關(guān)系，通常會在秋冬兩季發(fā)生，而情緒發(fā)生波動的頻率會受到日常節(jié)奏的影響，比如光照的時間長短，這是因為大腦當(dāng)中的褪黑素以及血清素等物質(zhì)受到了影響，使患者出現(xiàn)了悲傷以及排斥他人的情況，此類抑郁癥患者可進行光療法，也可通過經(jīng)常到戶外運動的方式改善情緒。

4、婦女特有抑郁癥

這種抑郁癥只會發(fā)生在婦女的身上，尤其容易發(fā)生在女性懷孕期間或者分娩后的一年之內(nèi)，具體癥狀與輕度抑郁癥特別相似，也被稱為產(chǎn)后抑郁癥，大多是由于荷爾蒙變化或者壓力導(dǎo)致。也有一些女性會在月經(jīng)前的一個星期之內(nèi)出現(xiàn)抑郁癥的相關(guān)癥狀，可能與遺傳或者荷爾蒙變化有關(guān)。

如果只是短暫的情緒低落，并不屬于抑郁癥的范疇，一般多與他人溝通，并且學(xué)會放松，則能夠有效緩解，如果自己的情緒已經(jīng)不受控制，或者處于抑郁情緒當(dāng)中已經(jīng)超過了兩個月的時間，又或者已經(jīng)產(chǎn)生了自殺的想法，則要及時到正規(guī)的心理醫(yī)院治療。

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