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減肥打卡第22天-06.11

2023-06-12 12:43 作者:阿朱的世界  | 我要投稿

運(yùn)動(dòng)

鄭多燕小紅帽 30min??3

俯臥撐 5個(gè)

平板支撐 30s

跳繩 600個(gè)

身體

身高:165cm

體重:71.8kg

BMI:26.37

腰圍:82cm

臀圍:104cm

飲食

面條+炒芹菜

減肥打卡第22天-06.11的評(píng)論 (共 條)

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