作者簡介：
20考研，普通二本院校，報(bào)考上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生專業(yè)。初試總分419分，英語78分，政治70分，專業(yè)課271分。

我是3月開始準(zhǔn)備考研的，7-12月邊實(shí)習(xí)邊考研。3-4月確定院校，后在本校學(xué)姐的推薦下，于5月底報(bào)了公衛(wèi)考研研習(xí)社的全程班（報(bào)班可以省去自己找回憶版真題、搜集零散信息的時(shí)間）。除了報(bào)班，另外有一條建議，如果決定要考研，就要有所取舍，放棄一些不必要的聚會(huì)，控制內(nèi)心時(shí)刻想吃想玩的欲望。因?yàn)槊恳淮蔚姆趴v，都需要你再花大把時(shí)間把心思匯聚到學(xué)習(xí)上。

政 治

7-9月?使用核心考案，配合徐濤老師的強(qiáng)化課程（強(qiáng)烈推薦徐濤視頻，很有條理，而且識(shí)記性也很強(qiáng)）?？赐暌曨l，做1000題。第一遍1000題用鉛筆做。在錯(cuò)題前用標(biāo)記標(biāo)志出來。9月前盡量結(jié)束第一輪學(xué)習(xí)。期間跟著徐濤公眾號(hào)做以前的真題，掌握知識(shí)點(diǎn)。雖然每天只有幾題，堅(jiān)持下來，會(huì)有很大用處。

10月 做1000題，不會(huì)的題，不清楚的知識(shí)點(diǎn)，再對(duì)應(yīng)到書本。這個(gè)時(shí)候腦子里就要有自己的總結(jié)。

11月 肖八 、1000題錯(cuò)題、不熟悉的部分（比如馬原、毛概）。肖八簡答題我沒有背，只是看，進(jìn)行理解。很多人說只需要背肖四，但是沒有誰有百分百把握，最后能寫到卷子上的都是自己腦子組織起來的東西。所以平時(shí)要積累，最后分?jǐn)?shù)才不會(huì)難看。這時(shí)候8套卷的選擇題+1000題做完應(yīng)該要知道哪些是重點(diǎn)，哪些是易錯(cuò)點(diǎn)、記憶點(diǎn)。

12月 肖四選擇、狂背簡答題。這個(gè)階段還要再看看那些記憶性題目的總結(jié)（哲學(xué)邏輯圖、三大法寶、毛澤東著作等等）。推薦一個(gè)公眾號(hào)：檳果考研。每個(gè)階段總結(jié)都不錯(cuò)。

英 語

3-6月

單詞——這個(gè)階段選的是戀戀有詞，每天1個(gè)單元，把不認(rèn)識(shí)、認(rèn)識(shí)的詞不認(rèn)識(shí)的生僻意思做出標(biāo)記，主動(dòng)查單詞對(duì)應(yīng)的真題句中不認(rèn)識(shí)的單詞，做好標(biāo)記。而后按照艾賓浩斯遺忘曲線每天復(fù)習(xí)前一天不會(huì)的單詞，這樣滾動(dòng)復(fù)習(xí)。這幾個(gè)月應(yīng)該能過兩輪，第二輪的時(shí)候，把還不熟悉的單詞記到單詞本，形成英語筆記本。另外，閑暇時(shí)間，會(huì)用扇貝單詞，每天保持50-100個(gè)。

長難句——在看戀戀有詞的例句時(shí)，先用書簽把中文意思遮上，這就是學(xué)習(xí)長難句的開始。同時(shí)買了何凱文長難句，前面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)完以后，把書后面的真題的學(xué)著自己去剖析。

英語真題——張劍黃皮書98年-04年，閱讀每次一篇，把不認(rèn)識(shí)的單詞積累進(jìn)筆記本。這個(gè)階段主要是了解真題的題目設(shè)置和常見套路。

7-9月 單詞——這時(shí)候的單詞書選用的是《紅寶書》，復(fù)習(xí)方法跟之前一樣。

英語真題——張劍黃皮書98-04年，閱讀前期每次一篇，后面一次2/4篇系統(tǒng)練習(xí)。這個(gè)時(shí)候要每一篇都要認(rèn)真對(duì)待。這個(gè)時(shí)候可以代入一些唐遲老師總結(jié)的閱讀技巧，比如反復(fù)強(qiáng)調(diào)是重點(diǎn)，定位句是重點(diǎn)，先題后文等。這時(shí)候閱讀中的遇到的長難句要學(xué)會(huì)自己去分析。這時(shí)候做的每一篇閱讀，基本都有在腦子過一遍翻譯。但是不能一直如此，這時(shí)候還需要用幾篇翻譯題練手，以保證真正的效果。另外，也要穿插新題型和完型。

作文——這個(gè)階段選用的書是黃皮書考研英語高分作文。這本書里有一些模板，前期用來打作文基礎(chǔ)還行。

10-12月 單詞——同前，單詞什么時(shí)候都不能落下！

英語真題——10-11月份張劍黃皮書(18/19+04-14)12月張劍黃皮書(15/16/17)，要把最近兩年的真題18/19年做了，這時(shí)候還有時(shí)間去仔細(xì)剖析，如果都留到最后12月模擬，不一定會(huì)有很好的效果。10-11月除了04-14年的卷子，要偶爾穿插一兩套新卷子。這時(shí)候即使錯(cuò)太多，也不要放棄。我最初每篇分開做，一套錯(cuò)2-4個(gè)。后來10月份模擬一次錯(cuò)了6個(gè)還是8個(gè)。我很慶幸那個(gè)時(shí)候我還錯(cuò)這么多，不然到最后都會(huì)自我感覺良好。那一次我發(fā)現(xiàn)我做題太想當(dāng)然，很多詞、句沒有仔細(xì)閱讀，很多意思都發(fā)生了偏差。所有后面兩個(gè)月我都有非常注重閱讀，最后閱讀應(yīng)該是錯(cuò)2-3個(gè)。所以，在正式考試前的每一次的錯(cuò)誤都是上天給你補(bǔ)救的機(jī)會(huì)。

作文——小作文開始背王江濤作文模板，大作文會(huì)挑選一些可以用的素材，以及個(gè)別好的段落。綜合之前黃皮書作文模板，總結(jié)幾套自己的模板。字不好看的同學(xué)可以買英語答卷紙，偶爾模擬作文模塊，熟悉之間的進(jìn)度，把握好時(shí)間。

專 業(yè) 課

3-6月?這一學(xué)期在學(xué)校上三大衛(wèi)生專業(yè)課，復(fù)習(xí)重心就是認(rèn)真聽講（這時(shí)候跟著學(xué)校老師上課的進(jìn)度，課上聽講，課后復(fù)習(xí)效果會(huì)比后期自己啃書要好）。除此之外，復(fù)習(xí)上一學(xué)期流行病學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)（書本自己初步判斷重點(diǎn)+上冊(cè)紅寶書查漏補(bǔ)缺+課后習(xí)題）。

7-8月?三大衛(wèi)生課本瀏覽一遍過后再補(bǔ)充紅寶書，但不是所有地方都要寫。滾動(dòng)復(fù)習(xí)：可以這一星期營養(yǎng)書本1-3章+紅寶書，下一星期1-3章習(xí)題，以確保每一次的復(fù)習(xí)是有效的。這個(gè)階段重點(diǎn)概念也要開始記憶背誦。9月中旬前完成完整的五個(gè)科目的復(fù)習(xí)。

9-11月 9月中旬開始看紅寶書下冊(cè)，紅寶書下冊(cè)注重框架，如果前面復(fù)習(xí)的都比較到位，紅寶書下冊(cè)看起來會(huì)很輕松，這時(shí)候就可以照著框架，抓出相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。而后再背誦對(duì)應(yīng)院校的背誦寶典（這時(shí)候就要扎扎實(shí)實(shí)地背）。定期抽周末進(jìn)行真題的訓(xùn)練。

12月 用研習(xí)社內(nèi)參模擬試卷進(jìn)行模擬，這時(shí)候注意把握考場(chǎng)時(shí)間。前期背誦一定一定不要和別人比，按照自己的步驟，循序漸進(jìn)。（就想著自己在一條獨(dú)木橋上，如果你總是左顧右盼，很容易就跌落。但是當(dāng)你清晰看到距離終點(diǎn)的路程的時(shí)候，你也會(huì)自覺加快腳步，最后同樣能按時(shí)到達(dá)終點(diǎn)。）

星光不問趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人

考研不要搞得轟轟烈烈，自己感動(dòng)自己。真正的堅(jiān)守，放在自己內(nèi)心深處就好。另外，每當(dāng)你覺得復(fù)習(xí)了很久，卻沒有進(jìn)步的時(shí)候，最容易萌生放棄的念頭。但是請(qǐng)你記?。骸懊總€(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那段時(shí)光，付出了很多努力，卻看似得不到結(jié)果，我們把他叫作扎根。”

一旦決定考研，在完成最后答卷前的任何時(shí)刻，都不要放棄。星光不問趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人。

END

（本文為公衛(wèi)研習(xí)社征文大賽參賽作品，未經(jīng)同意，不接受轉(zhuǎn)載）

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