根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑郁藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。

西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑郁藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑郁藥最常見的10個副作用以及解決方法。

1.突然頭痛

剛開始服藥的時候，可能會發(fā)現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默里大學醫(yī)學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑郁藥都有可能使人頭痛幾天。

醫(yī)生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種癥狀通常會在一到兩周內好轉。

2.腹瀉

服用SSRI抗抑郁藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發(fā)現自己出現惡心、腹瀉或便秘等情況。

醫(yī)生表示可以通過藥物來控制惡心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便秘或腹瀉。像頭痛一樣，這些癥狀通常在治療的早期就會消失。

3.發(fā)抖

少數人發(fā)現藥物會導致自己顫抖或發(fā)抖。這種現象可能會持續(xù)并且阻礙人們繼續(xù)使用藥物。

如果出現這種癥狀，請聯系醫(yī)生討論改變劑量或更換藥物。

4.仍然感到很難過

在所有的抗抑郁藥問題中，這可能是最棘手的問題。如果盡管服用了抗抑郁藥，但是仍然繼續(xù)出現抑郁癥狀，有一些可能的解釋要考慮。

• 得到了錯誤的診斷：如果自己的病情對治療沒有反應，首先要做的就是退一步確保診斷正確。醫(yī)生可能會進行更多檢查，確保不會再出錯。

• 藥物還沒有生效：抗抑郁藥有時需要時間才能生效，請詢問醫(yī)生自己是否需要再等待。

• 正在喝酒或使用毒品：這些物質可以干擾抑郁癥治療。如果想完全成功治療抑郁癥，請戒煙戒酒戒毒。

• 沒有配合其他治療：如果藥物可以解決所有抑郁癥問題，那自然是很好的。但是患者可能需要和治療師交談，幫助找出如何應對和處理生活中令人感到悲傷或焦慮的問題。

• 正在服用錯誤的藥物：可能需要換藥或添加其他藥物來獲得緩解，請咨詢醫(yī)生。

• 需要嘗試新的治療：患者可以咨詢醫(yī)生自己是否可以從其他方法中獲益。

5.不難過但也不高興

一項研究發(fā)現，服用抗抑郁藥物的人中有28％-60％出現了情緒遲鈍的感覺，包括好的情緒在內的所有情緒都在消失。

但是，通過改用不同類型的抗抑郁藥；增加第二種藥物；或與治療師交談，情緒鈍化可以得到最好地解決。

6.發(fā)胖

一些抑郁癥治療，特別是涉及藥物聯合治療的抑郁癥治療，確實有使人體重增加的風險。根據《精神藥理學治療進展》（Therapeutic Advances in Psychopharmacology）上發(fā)表的一項研究，以依他普侖（Lexapro）和安非他酮（Wellbutrin）為例，一起服用后患者的體重指數（BMI）增加的可能性較高。

如果曾經超重，請選擇對體重影響較小的抗抑郁藥。如果沒得選擇，則應該咨詢醫(yī)生自己在飲食和鍛煉方面需要注意什么。

7.性欲低下

許多患有抑郁癥的人都會對性行為失去興趣，但一些抗抑郁藥也會對性行為產生消極影響。醫(yī)生往往可能會忽略告知患者這樣的副作用，這可能會讓患者感到非常迷茫和沮喪。有些人愿意為了成功治療抑郁癥而讓性生活讓步，但大多數人都希望得到解決方案。

患者可以考慮更換抗抑郁藥，嘗試不同的給藥方案，服用其他藥物來改善性反應，或嘗試新的方法來增加性喚醒。睪酮替代療法可能對一些仍需繼續(xù)服用抗抑郁藥的人有效。

8.失眠

失眠、睡眠過多以及睡眠周期的其他變化都是抑郁癥的征兆。當人睡不著的時候，抑郁癥的治療也會變得更加困難。一些抗抑郁藥可以讓人興奮，而另一些會使人鎮(zhèn)靜。

如果抑郁癥讓自己難以入睡，可能需要鎮(zhèn)靜的藥物。最關鍵的是找到適合自己的藥物。此外，其他可能影響睡眠的生活方式選擇也很重要，比如環(huán)境、身體活動、睡前咖啡因消耗、白天小睡以及酒精使用。

9.停藥后復發(fā)

一旦開始感覺好轉，患者可能會想要停止服用抗抑郁藥。但是專家表示首先需要穩(wěn)定服用抗抑郁藥至少6個月，以減少未來再次出現抑郁癥的風險。

盡管對于大多數人來說，抗抑郁藥只是暫時的，但是在沒有醫(yī)生的指導下，絕不應該自行停止服藥。通常情況下，停服最好的辦法是逐漸減少用量，預防突然停藥可能會導致的不必要的副作用。

10.想自殺

抑郁癥患者總是有出現自殺念頭的危險，盡管很罕見，但這也有可能是抗抑郁藥的副作用。如果抑郁癥癥狀惡化，出現自殺或傷害自己或他人的想法，請立即聯系醫(yī)生。如果服用抗抑郁藥物出現問題，不能忽視它們，而是應該及時去醫(yī)院找到可能