在日常生活中，正常人一般一天排便一到兩次，而且大便成形、排便不費(fèi)力。而有不少人卻經(jīng)常會出現(xiàn)想拉拉不出來的感覺，每天要在廁所耗費(fèi)很長時間。今天，我們就來聊一聊，想大便卻拉不出來是什么原因？

患有肛腸疾病

如痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛竇炎等疾病，只要患上這些疾病就可能會導(dǎo)致排便困難。當(dāng)疾病發(fā)生，我們的腸道就會喪失正常的蠕動和消化功能，如果腸道蠕動過慢或停止，就會導(dǎo)致便便排不出來。

假性便意

我們在很多時候會產(chǎn)生一種假性的排便之感，而腸道里沒有便便，只要強(qiáng)制進(jìn)行排便，就會引起肛門部位疼痛或肛門括約肌痙攣，這時讓你誤以為肛門里還有便便要排出來。

經(jīng)常憋便

隨著生活節(jié)奏不斷加快，人們在早上起床之后也是匆匆忙忙，即使想要排便，此時也會因?yàn)闀r間緊張放棄排便的機(jī)會。其實(shí)這樣的做法往往會導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，養(yǎng)成了憋便的習(xí)慣，導(dǎo)致腸胃對大便中的水分重新吸收，大便就會變得異常干燥，造成了排便困難，想拉拉不出。

飲食口味過重

在日常生活中總是感覺有大便排不出來，其實(shí)這與你日常飲食習(xí)慣有著密切的聯(lián)系，如果在平時你的口味比較重，經(jīng)常吃一些辛辣刺激、油膩油炸的食物，往往會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，影響到腸胃蠕動。

習(xí)慣不好

有便意來了，卻沒有拉出來，這種情況可能和某些原因有關(guān)，如生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運(yùn)動量少等，許多人吃飯不規(guī)律、熬夜、宅家里待著，這樣時間一長，腸胃就會出現(xiàn)問題。