一般情況下，胃里反酸水是胃酸分泌過多，胃里的酸液倒流進(jìn)入食管，發(fā)生反酸癥狀。那么胃反酸怎么辦能快速緩解呢？下面讓我們具體來看看吧！

胃反酸水是怎么回事

當(dāng)胃酸大量分泌時(shí)，胃由于受到酸液的刺激而加強(qiáng)收縮，此時(shí)胃與食管邊接處的賁門肌肉放松，胃里的酸液隨即倒流進(jìn)食管，就會發(fā)生反酸癥狀。

造成反酸的原因

有很多的疾病都是會遺傳的，同樣的，對于胃里反酸水這種情況也是會遺傳的。有三成的胃里泛酸水的病人都是和遺傳有關(guān)系的。如果是遺傳的問題，那么治療起來就相當(dāng)?shù)穆闊?，所以我們可以通過后天飲食的注意來幫助我們改善這種情況，減輕痛苦。比如說平時(shí)多吃牛奶和雞蛋。

不良生活習(xí)慣

1、暴飲暴食，會促使胃產(chǎn)生更多的胃酸，然而胃里空間有限，就容易導(dǎo)致胃酸和食物上行，出現(xiàn)反酸癥狀。

2、抽煙喝酒，吃油炸食物等，會使賁門肌肉放松，從而引起胃酸逆流。

3、飯后就躺下、睡前進(jìn)食，這些習(xí)慣會讓胃運(yùn)動變慢，食物停留在胃里時(shí)間越久，刺激分泌的胃酸就會越多，從而造成反酸。

疾病影響

患有胃食管反流病等疾病，因?yàn)橘S門把門不嚴(yán)，就容易造成反酸、燒心等癥狀。其他疾病，如胃潰瘍、嗜酸細(xì)胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有會反酸癥狀。

反酸有什么影響

偶爾反酸，對胃食管不會有太大影響。但如果長期反酸，胃酸會破壞食管及咽喉的表皮黏膜，導(dǎo)致食管炎和咽喉炎或長期咳嗽。當(dāng)人體修復(fù)機(jī)能無法及時(shí)修補(bǔ)反酸引起的創(chuàng)面時(shí)，會導(dǎo)致出現(xiàn)潰瘍，結(jié)果發(fā)展成為腫瘤。

反酸怎么辦

1、飲食調(diào)理

引起反酸較大的原因是生活不自律，因此，改善反酸較主要的就是改善生活方式。避免暴飲暴食、睡前進(jìn)食，同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)控制飲食的品種，少吃甜食和富含淀粉、脂肪的食物，巧克力、茶、咖啡等食物適當(dāng)限制，戒煙戒酒。

2、睡覺時(shí)抬高床頭

經(jīng)常發(fā)生反酸的人，可以在睡覺時(shí)把床頭抬高15～20厘米，這樣可在睡眠時(shí)利用重力作用增加胃酸攀爬的難度，減少反流。有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個(gè)原理。

3、服藥治療

有的人反酸癥狀明顯、反復(fù)，通過改善生活方式也不能很好控制，這時(shí)候就需要就醫(yī)檢查，服藥治療了。應(yīng)注意的是，很多患者在用藥之后，癥狀好轉(zhuǎn)就自行減藥甚至停藥，這樣很容易出現(xiàn)癥狀反反復(fù)復(fù)。所以服藥一定要遵醫(yī)囑。

4、手術(shù)治療

大部分人經(jīng)過藥物治療，反酸癥狀能得到控制。但一小部分人因?yàn)樽陨泶嬖谝恍顩r，比如食管裂孔疝、賁門肌肉太松弛等，癥狀反反復(fù)復(fù)很嚴(yán)重，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。