? 婚后夫妻同床在大多數(shù)人心目中是再正常不過的事情，畢竟對方就是自己往后的「枕邊人」，但其實不少情侶、夫妻都會選擇分床甚至分房睡，聽起來就是感情不和睦才做的事，但有些人反而因此感覺更親密，這種相愛但床上分開的模式會被稱為LAT（living apart together）。

分床睡不罕見？

其實夫妻分開睡并不代表感情不好，特別是在亞洲人的觀念和文化中，夫妻床頭吵架床尾和，再怎樣不開心，回到床上倆人還是能把吵架的事情說明白。不過分床睡這文化并不是現(xiàn)在的流行，在日本、美國、英國都特別普遍，特別是在維多利亞時期的英國，當時盛行的傳統(tǒng)觀念是夫妻同房只是為了孕育下一代，在不必要的時候，得體的做法是分房睡，不過在20世紀開始消亡。 但現(xiàn)在人由于各種原因，都會選擇分開睡，例如英女王和菲利普親王在世的時候都是維持分房睡的習慣，還有導演Tim Burton和太太是一人一床、David Beckham夫婦、美國前總統(tǒng)Trump等人，都習慣分睡。其中David Beckham夫婦認為無論是吵架或是疲憊的時候，分開休息才有個人空間，彼此冷靜。

分床睡有什么好處？

其實情侶、夫妻分床睡不一定有壞處，甚至有助于感情和諧。因為當你不受打擾好好睡個好覺后，身體機能可以正常運作，才能夠保持情緒穩(wěn)定，看到平時可惡的另一半都會覺得順眼一些。而且人們經(jīng)常睡眠不足的話，性激素睪酮水平下降，性欲也會下降，所以睡在一起也不會多恩愛，只會加倍厭煩，所以睡飽才是重點啊大家！

適合分床睡的3種情況

當然也不是每個人都適合分床，或是必須分開睡，只是有些人面臨了以下3種情況，才會建議分床分房，或許可以改善目前面對的問題：

1 有睡眠問題的人

有睡眠障礙、夢游、睡眠呼吸終止癥、夜尿癥、呼嚕聲太大、經(jīng)常改變睡覺姿勢的人，如果硬要同床共寢的話，反而讓兩個人睡眠問題加劇，最后沒人能夠睡飽。

2 睡覺習慣差異大的人

每個人睡覺都有自己的習慣，有些人一定要關完燈、有些人喜歡開著音樂入睡、入睡時間差異大等，硬要迎合對方的話，長久下來會帶來壓力，而且磨合不了還會生氣，分開睡反而解決問題。

3 分開后無法維持感情的人

在風水角度來看，夫妻分開睡會造成聚少離多、不和睦的情況，這和伴侶睡眠相處的時光有關，如果習慣性在同張床上才能親密接觸、找回和解機會的話，就還是需要回到同床共枕，除非找到了開放溝通的方法，而不是依賴睡前時光來修復關系。

沒有多余的空間如何「分開」？

當然也不是每個人都有條件可以「分房、分床」，但稍微拉開一點距離也是有辦法的，例如各自蓋一條被子，有超過90%的伴侶睡覺時都會出現(xiàn)體溫不同，被子分開有效降低彼此的溫度干擾，睡眠品質也能提高。另外，就是選擇低高防震、低干擾床褥，就能降低后來上床的人影響已經(jīng)入睡的伴侶。