中國(guó)道家修煉“內(nèi)丹術(shù)”的最高層次，即煉成“金丹”飛升成仙。成仙是美好的向往，但修煉成“金丹”，強(qiáng)生祛疾，開(kāi)慧增智，延年益壽是能實(shí)現(xiàn)的。

一、什么是金丹

歷史上中國(guó)道家也有直泄天機(jī)的論述，《丹經(jīng)披論》說(shuō)：“丹者，純陽(yáng)也?！薄瓣?yáng)者天道也?！睆埐嗽凇督鸬に陌僮中颉分姓f(shuō)：“采日月二輪氣”，“奪天地一點(diǎn)陽(yáng)”，“修丹之士采日月之精華，合陰陽(yáng)之靈氣”。以上都是對(duì)“金丹”的真知灼見(jiàn)。

二、“內(nèi)丹術(shù)”通周天，是開(kāi)通“天人合一”的同步程序

“采日月二輪氣”，“奪天地一點(diǎn)陽(yáng)”，也不是如采一朵花，可以信手采奪的。唯有修煉道家“內(nèi)丹術(shù)”通大小周天，開(kāi)通人體小宇宙與自然大宇宙能量場(chǎng)的同步共振的程序，實(shí)現(xiàn)“天人合一”同步有序化。

第一，是“進(jìn)氣”?！段榱勺凇分v：“進(jìn)氣是修道第一步要緊的功夫”。莊子講：“吐故納新”。

第二，“行氣”《云笈七簽》講：“長(zhǎng)生之道，在于行氣”，氣行則血行，氣滯則血瘀，行氣治百病，不通則痛，通則不痛?！妒?jì)總錄》講：“人五臟六腑，百骸九竅，皆一氣之所通”。

第三，“聚氣”?！饵S庭經(jīng)》講：“仙人道士非有神，積精累氣以成真”。

第四，“氣化”。丹田是陰陽(yáng)氣的門戶，丹田和合陰陽(yáng)氣。呂純陽(yáng)《敲爻歌》中講：“金丹混合乾坤日月精?！?/span>

上列修煉道家“內(nèi)丹術(shù)”四序是環(huán)環(huán)相扣，通大小周天，開(kāi)通了“天人合一”的同步程序，通大小周天即能攝取宇宙能量，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“調(diào)陰與陽(yáng)，精氣乃光”，光的層次是最高層次，見(jiàn)到性光是功夫。

古代道家修煉“內(nèi)丹術(shù)”，在修煉操作上提出安鼎設(shè)爐，調(diào)火采藥，九轉(zhuǎn)還丹，開(kāi)玄關(guān)等理論，這都是很了不起的，都是在修煉實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

不過(guò)，這一系列的理論講的只是“漸法”。據(jù)我所知，古代修煉“金丹”有頓法，由于門派的原因，只傳少數(shù)嫡系弟子，口授心傳，不留文字，非常保密，歲月無(wú)情，人亡功失，一派茫茫，這是固守封閉造成的歷史不幸。

但幸存的是留下了浩如煙海的玄門丹經(jīng)，后代還可以鉆進(jìn)故紙堆玄海探秘。不過(guò)，在歷史上道家修煉“內(nèi)丹術(shù)”的丹家中也有革新與保守兩派，也有隱士高手留傳真知灼見(jiàn)，這是客觀存在。

三、“金丹”是丹田陰陽(yáng)氣合和氣化的“氫彈”

根據(jù)我?guī)资暄芯啃T丹經(jīng)，以及修煉道家“內(nèi)丹術(shù)”實(shí)踐探知，修煉“金丹”有“頓法”。

丹家張伯端在《周易參同契》中說(shuō)：“陽(yáng)氣始通，出入無(wú)疾”?！笆纪ā?、“無(wú)疾”，即是修煉成人體具有自我調(diào)控、自行修復(fù)的有序生命系統(tǒng)，就是道家講的金剛不壞之體。

四、攝取太陽(yáng)能量，“金丹”剎那頃刻成

《丹髓歌》講“金丹”修煉“藥非物，火非候，分明只是一點(diǎn)陽(yáng)”。將煉金丹奧秘講得一清二楚了。丹田是人體中焦，所以丹田聚能向人體四方輻射，若要不死長(zhǎng)在天，須將元?dú)馐氐ぬ?，氣氣歸臍，壽與天齊。

《袁天罡胎息訣》說(shuō)：“夫陰陽(yáng)者天地之真氣，一陰一陽(yáng)生育萬(wàn)物”。萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)這就是真理。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“元?dú)庹?，?yáng)氣也”，“天之陽(yáng)氣，唯日為本”，“萬(wàn)物之生，皆由陽(yáng)氣”。

呂純陽(yáng)在《百字碑》中講：“陰陽(yáng)生反復(fù)，普化一聲雷”，這就是講人體場(chǎng)與宇宙場(chǎng)共振，人天共振同步“金丹”成，怪不得中國(guó)道家修煉“內(nèi)丹術(shù)”北派宗師王重陽(yáng)詩(shī)云：“金丹頃刻剎那成，不在三年九轉(zhuǎn)行。同輩若能先悟此，碧霞深處是前程?！?/span>

《高上玉皇心印妙經(jīng)》講：“圣日圣月，照耀金庭”，“七竅相通，竅竅光明”，“金丹身中，傾刻而成”。

綜上所論，學(xué)習(xí)研究丹經(jīng)，實(shí)踐修煉“內(nèi)丹術(shù)”不要太迷信書(shū)本，要辯證地研究丹經(jīng)，在實(shí)踐中思考總結(jié)悟道，古詩(shī)講：“紙上得來(lái)總覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。這兩句詩(shī)值得當(dāng)代氣功修煉者沉思。