彈腿歌訣
2021-07-15 07:29 作者:天羅地網(wǎng) | 我要投稿
臨清潭腿
其有十路拳,一路順步單鞭勢,二路十字起蹦彈,三路蓋馬三捶式,四路斜踢撐抹攔,五路栽捶分架打,六路勾劈各單展,七路掖掌勢雙看,八路轉(zhuǎn)環(huán)剁子腳,九路捧鎖陰陽掌,十路飛身箭步彈。
精武潭腿
精武潭腿是霍元甲精武體育會傳統(tǒng)功法,其拳路,一路弓步?jīng)_拳一條鞭,二路左右十字蹦腳尖,三路翻身蓋打劈砸式,四路撐扎穿撩把腿彈,五路護頭架打掏心拳,六路仆步雙展使連環(huán),七路單展貫耳腳來踢,八路蒙頭護襠踹兩邊,九路腰間碰鎖分兩掌,十路空中箭彈飛天邊,十一路勾掛連環(huán)機巧妙,十二路披身伏虎反華山。
少林潭腿
明朝正德年間由少林寺相濟禪師和龍?zhí)端萝S空大師將羅漢拳與臨清潭腿結(jié)合所創(chuàng)。後少林寺將潭腿的拳架加以改動並添增兩路,稱少林潭腿。
其拳路為頭路出馬一條鞭,二路十字鬼扯鑽,三路劈砸車輪勢,四路斜踢撐抹攔,五路獅子雙戲水,六路勾劈扭單鞭,七路鳳凰雙展翅,八路轉(zhuǎn)金凳朝天,九路擒龍奪玉帶,十路喜鵲登梅尖,十一路風擺荷葉腿,十二路鴛鴦巧連環(huán)。
教門彈腿
崑崙大師晚年所傳,因習練者多為清真教回族,故又稱教門彈腿。在練法上中盤腿法稍有變動,出式為湯瓶式,發(fā)腿與襠平。
其拳路為頭路沖掃似扁擔,二路十字巧拉鑽,三路劈砸倒拽犁,四路撐滑步要偏,五路招架等來意,六路進取左右連,七路蓋抹七星式,八路碰鎖跺轉(zhuǎn)環(huán),九路分中掏心腿,十路叉花如箭彈。
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