風(fēng)濕科「李麗娜醫(yī)生」詳解:哪些年輕人容易得風(fēng)濕骨問題
說到風(fēng)濕骨問題很多人有一個疑問,它是不是老年人的專利?實際上這是對風(fēng)濕骨問題的一個認識誤區(qū),有人老覺得風(fēng)濕骨問題就是所謂的老寒腿,只有老頭、老太太得,其實不然,那么,生活中哪些人容易罹患風(fēng)濕骨問題呢?我們來看北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院李麗娜醫(yī)生介紹:
實際上,風(fēng)濕骨問題并不僅僅是老年人的專利,包括一些年輕人或者一些青壯年都容易罹患風(fēng)濕骨問題,比如說強直性脊柱炎或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這些都是青壯年容易得的問題。一般來講,青壯年是這個社會上創(chuàng)造財富的主要勞動力,但是由于他們的工作環(huán)境或者工作習(xí)慣也會導(dǎo)致他們患上風(fēng)濕骨問題。
前一段兒有一個年輕小伙子找李麗娜醫(yī)生,他是一個洗車工,常年在潮濕的環(huán)境下工作,夏天還可以,等到了冬天除了潮濕還有寒冷,他干這個工作大概有三年了,到我的門診時兩個手指關(guān)節(jié)紅腫而且很疼,做了一些日常生活以后,發(fā)現(xiàn)他患了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。同樣還有一些白領(lǐng)工作在寫字樓里面,看起來工作環(huán)境很好,有時候他們在用電腦前或者伏案工作一下子十幾個小時。
曾經(jīng)有一個患者對我說,他的頭頂上就是一個空調(diào)通風(fēng)口,有時候冷氣在他的脖子一吹就是一天,下班到家之后覺得很難受,很不舒服。這兩種情況無論是露天工作的洗車工或者是在寫字樓里面工作的白領(lǐng),如果一定條件下著風(fēng)或者受寒都容易產(chǎn)生風(fēng)濕骨問題。
我們要想在生活中避免該疾避的出現(xiàn),最好要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗問題能力強,很少患問題,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。
