分享我家午餐食譜:千張燒肉、鴨血燒豆腐、炒白菜

今日菜譜

千張燒肉
?
00:41
?鴨血燒豆腐
?
01:58
?炒白菜
?
03:21
?千張燒肉
食材:五花肉、千葉
調(diào)料:蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、黃酒、生抽、水
1.五花肉皮面放在燒熱的鐵鍋上蹭,燙掉焊線&異味,清水刮洗凈表皮,切塊

2.鍋燒熱,直接下五花肉中火煸炒,炒出油脂,盛出多余油脂
3.下蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉炒出香味
4.淋黃酒、生抽,熗出香味

加冰糖炒化、清水、老抽上色
5.加千葉結(jié),蓋蓋小火燜20分鐘

加鹽蓋蓋燜15分鐘
6.開蓋大火收汁

鴨血燒豆腐
食材:鴨血、豆腐
調(diào)料:水、蔥、姜、蒜、小米辣、百年辣醬、生抽、鹽、白糖、白胡椒粉、雞粉、老抽、水淀粉、青蒜苗
1.鴨血、豆腐切小塊

2.鍋中水燒開,加鹽,下豆腐大火煮2分鐘撈出,泡冷水中,防止粘連
鴨血焯水,顏色變深即可撈出

3.起鍋燒豬油,下蔥、姜、蒜、小米辣炒香,加百年辣醬炒出醬色
加一勺生抽、小半碗清水,加少許鹽、白糖、白胡椒粉、雞粉、老抽攪勻
4.燒開后,鴨血和豆腐回鍋中火3分鐘
5.用水淀粉勾芡
6.出鍋前撒青蒜苗,盛出

炒白菜
1.起鍋燒豬油,融化
2.油熱,白菜下鍋,炒軟
3.加鹽

4.炒熟盛出
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