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信用卡給我們生活帶來很大便捷，正常情況下利大于弊，但是信用卡逾期后會(huì)有額外的罰息違約金等，個(gè)人征信也會(huì)受到影響，同時(shí)也會(huì)被催收，給自己的生活工作帶來影響，此時(shí)停息掛賬就顯得格外重要。

個(gè)人如何自主申請停息掛賬?

1.整理好自己的債務(wù)，主動(dòng)和銀行聯(lián)系首先要把自己的債務(wù)整理出來，包括，總債務(wù)金額，分期的金額，利息和違約金等等。然后，要計(jì)算自己可承受的還款金額，把每月收入減去必要的支出，剩下的錢全部還款。這一步很重要，是給銀行表明還款意愿...

2.接聽催收電話一定要錄音就像我們打客服電話的時(shí)候，對(duì)方都會(huì)進(jìn)行錄音。我們接聽催收電話的時(shí)候也要記得錄音。首先明確告知對(duì)方，你已經(jīng)錄音了，然后詢問對(duì)方的身份，是第三方催收，還是銀行催收等等。然后，心平氣和地跟他說，你目前的情況...

3.一定要有理有據(jù)，依法依規(guī)接到銀行的回訪電話的時(shí)候，一定要先確定對(duì)方是否是銀行工作人員，工號(hào)等等。

為什么自己辦理停息掛賬協(xié)商不下來？

1、協(xié)商的時(shí)間點(diǎn)不對(duì)

很多負(fù)債人信用卡還沒有逾期，就去和銀行協(xié)商辦理停息掛賬，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)銀行肯定不會(huì)同意的，停息掛賬辦理的前提就是信用卡逾期后，而且逾期時(shí)間不能太多也不能太長，一般1-3個(gè)月比較合適，逾期時(shí)間可以超過3個(gè)月但最好不要超過半年。

停息掛賬可以協(xié)商，但是銀行沒有必須協(xié)商的義務(wù)，所以協(xié)商的時(shí)候要擺正自己的態(tài)度，獲得銀行的諒解，讓銀行工作人員了解自己的難處，愿意給出合適的方案。

3、協(xié)商的方法不對(duì)

不要和催收人員協(xié)商，要和銀行內(nèi)部客服人員協(xié)商，而且協(xié)商的時(shí)候要進(jìn)退有據(jù)，不能蠻不講理，更不能怯懦不敢協(xié)商，要依法依規(guī)去爭取自己的合法權(quán)益。

4、協(xié)商方案要雙方都能接受

需要了解各家銀行的政策，根據(jù)政策去協(xié)商，不能想當(dāng)然，要協(xié)商出雙方都能接受的還款方案。

個(gè)人申請“停息掛賬”的必備技巧

1、要表達(dá)自己有強(qiáng)烈的還款意愿，我不是要故意去欠錢不還，現(xiàn)在確實(shí)因?yàn)槟承┰驘o力償還。

2、要客觀闡述自己當(dāng)前存有特別大的困難問題，導(dǎo)致的無力償還。這里面每個(gè)人的情況都不相同，也各有不同的難處，所以根據(jù)自己的實(shí)際情況來闡述即可。

3、在協(xié)商的環(huán)節(jié)中，一定要做到依法依規(guī)，就是說要實(shí)事求是，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還能拿出法律的證據(jù)來證明自己確實(shí)說的是真實(shí)的情況。

通常銀行都能夠答應(yīng)停息掛賬的原因，都是合意參考用卡人有還款意愿、有合理性原因等標(biāo)準(zhǔn)。

協(xié)商結(jié)束后，可以跟銀行簽署一個(gè)新的償還協(xié)議書。例如，一個(gè)新的分期還款償還額度，開始償還期限等。

在這一期限內(nèi)，你就可以進(jìn)行停息掛賬，努力爭取更多的時(shí)間來緩解還款壓力。

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