《七彩陽光》

第三套全國小學(xué)生廣播體操 《七彩陽光》現(xiàn)在開始

預(yù)備節(jié)（四個(gè)八拍）

第1節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

金色的陽光召喚我 它也召喚你

我們奔向操場(chǎng)去，一起練身體

歡樂伴著我 歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜

每天鍛煉一小時(shí)

增強(qiáng)體魄充滿朝氣

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體

為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力

第2節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

歡樂的陽光贊美我 它也贊美你

我們同在陽光下一起練身體

健康屬于我 健康屬于你

陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時(shí)

增強(qiáng)體魄充滿朝氣

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體

為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力

第3節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

第4節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

第5節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

第6節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

第7節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

第8節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)（八個(gè)八拍）

金色的陽光贊美我 它也贊美你

我們同在陽光下一起練身體

健康屬于我 健康屬于你

陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時(shí)

增強(qiáng)體魄充滿朝氣

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體

為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力

（結(jié)束）