女人天生就愛美，30歲以前是父母給的容貌，30歲以后全要靠自己保養(yǎng)，誰也不能抵擋女人愛美的腳步。

護(hù)膚品只能起到短暫的效果，并不起不到解決根本問題，所以還是建議在護(hù)膚的同時(shí)通過食療調(diào)理，在根本上解決問題。

中國地大物博，各種食材也是琳瑯滿目，而且中國的廚師總是有一種神奇的創(chuàng)造力，能把普通的食材制作成美味的佳肴。

小編今天來分享幾種阿膠美食，做法非常簡單，一起來看看吧~~

參杞阿膠燉羊肉

材料：黨參18克，白朮12克，阿膠9克，枸杞15克，羊肉300克，姜1小塊，鹽適量。

做法：

1.羊肉洗凈，放入沸水內(nèi)汆過，撈起，以冷水沖凈，瀝干水分。

2.電飯鍋內(nèi)放入4杯水，;加入阿膠，再將黨參，白朮，枸杞過水洗凈，再加入羊肉。

3.電飯鍋的外鍋加入3杯水，放上內(nèi)鍋，按下開關(guān)，煮至開關(guān)跳起入姜片，并以鹽調(diào)味即可；若直接在爐上煮，則鍋內(nèi)須多加入1杯水，煮沸后改小火再煮約50分鐘。

阿膠肥腸

配料：

阿膠6克，豬熟肥腸300克，蘭片丁，胡蘿}丁、豌豆、醬油、醋各5克，白糖、豆油各25克，味精1克，辣椒醬10克，胡椒粉、蔥、姜、蒜末各3克，雞湯150毫升，花椒水、紹興酒適量。

制作：

１、肥腸切段，用開水燙后，撈出蘸醬油，放入熱油鍋內(nèi)炸董金黃色時(shí)撈出。 　　?

２、阿膠烊化成水。

３、鍋內(nèi)放豆油，用蔥、姜、蘭片丁、胡蘿卜、豌豆熗鍋，加上辣椒醬、醬油、醋、花椒水、紹興酒、白糖、雞湯、胡椒粉、味精、阿膠水、肥腸段，放在慢火上燉5分鐘左右，待湯汁稠時(shí)，將肥腸逐段立起擺在盤內(nèi)，將汁澆在肥腸上即成。

瘦肉阿膠湯

【配方】豬瘦肉250 克，阿膠15 克，精鹽、味精、醬油、蔥花、姜絲適量。 　　

【制作】：

①將阿膠研細(xì)，豬肉洗凈切塊。 　　

②鍋內(nèi)放入豬肉、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜絲，加水適量，燒沸，改為小火噸至爛熟入味。

③加入阿膠燉化，出鍋即成。 　　

【用法】吃肉喝湯，隔天1 次，連服20 天。 　

阿膠雞蛋羹

材料簡介：

雞蛋(100克) 性平，味甘。能滋陰養(yǎng)血，潤燥熄風(fēng)。 　　

阿膠(10克) 性平，味甘。能補(bǔ)血，止血、養(yǎng)陰。

配料：精鹽適量。

制作方法：

1.雞蛋磕入碗中，加入精鹽、阿膠(搗碎)、清水，攪拌均勻，備用。 　　

2.上鍋用大火蒸熟，即可食用。