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22浙江理工大學(xué)心理學(xué)347上岸，今年是心理學(xué)史上最卷年，上岸浙理工是我的幸運(yùn)也是努力后的回報(bào)?？佳姓娴氖窃皆缭胶冒?，分享點(diǎn)感受，希望能對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們有所助益。

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一、個(gè)人情況

本人雙非二戰(zhàn)考生，一戰(zhàn)人大，無緣復(fù)試。二戰(zhàn)權(quán)衡之下，果斷轉(zhuǎn)戰(zhàn)浙理工專碩，最終380+成功上岸。很多同學(xué)可能和最初的我一樣，想通過考研提升自己，同時(shí)也希望能夠證明自己的實(shí)力，所以一戰(zhàn)的時(shí)候，我報(bào)考帝都985，但現(xiàn)實(shí)往往不如理想那般豐滿?？赡苣銜?huì)覺得，從985到雙非跨度未免太大，但我認(rèn)為在越來越內(nèi)卷的大環(huán)境下，選擇大于努力。并且，浙理工地處杭州，工程心理也是強(qiáng)勢(shì)學(xué)科，無論從就業(yè)還是教育資源來看，都是性價(jià)比非常高的學(xué)校。

?年份復(fù)試線進(jìn)復(fù)試錄取202034446人25人202137050人26人202235137人25人?參考書目普通心理學(xué)---彭聃齡發(fā)展心理學(xué)---林崇德當(dāng)代教育心理學(xué)---陳琦現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)---張厚粲心理與教育測(cè)量學(xué)---戴海崎實(shí)驗(yàn)心理學(xué)---朱瀅心理學(xué)研究方法---肖內(nèi)西?

二、專業(yè)課復(fù)習(xí)規(guī)劃

①三月到四月：一輪過書

我是從三月開始復(fù)習(xí)備考的，因?yàn)檎憷砉ひ还灿衅弑緯?，所以我是?jì)劃按照普、發(fā)、教、實(shí)、統(tǒng)、測(cè)的順序看書復(fù)習(xí)，一本一本的過書。
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第一遍看書時(shí)，我先看課本，然后跟著勤思的基礎(chǔ)班配套講義，將自己看書時(shí)遺漏的部分在講義上進(jìn)行標(biāo)注。重點(diǎn)是留印象，梳理框架，前期的框架打牢對(duì)于后期的背誦幫助很大，尤其像我是理科背景，對(duì)于文字背誦十分頭疼，所以前期的框架梳理更是重中之重。普、發(fā)、教是更偏背誦性的學(xué)科，也是我最早開始復(fù)習(xí)的學(xué)科。就拿普心來說，整本書是按照認(rèn)知過程（感知覺、記憶、思維、語言）、個(gè)性傾向性（動(dòng)機(jī)、情緒）、個(gè)性心理特征（能力、人格）這樣的框架邏輯編寫的，每一章內(nèi)部又有自己的邏輯，比如說記憶這一章節(jié)就是按照感覺記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶這樣安排的，每一個(gè)一級(jí)標(biāo)題下面又是按照編碼、提取、遺忘這樣的邏輯梳理的。這樣前期自己梳理，之后勤思會(huì)配有一個(gè)框架梳理課，根據(jù)課程再對(duì)自己之前的框架進(jìn)行修改，可以達(dá)到事半功倍的效果。
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實(shí)、統(tǒng)、測(cè)是更偏理解的學(xué)科，很多人可能對(duì)實(shí)統(tǒng)測(cè)會(huì)有恐懼，但其實(shí)不然，畢竟有王老師的統(tǒng)計(jì)測(cè)量，還有慧慧老師的實(shí)驗(yàn)，跟完課程，直接化身優(yōu)勢(shì)學(xué)科。這幾門課，可以根據(jù)自身情況，尤其跨考的朋友，可以選擇先聽課再看書，前期打好基礎(chǔ)之后，后期會(huì)發(fā)現(xiàn)這幾門課是最好學(xué)的。今年，浙理工在書單中加入了肖內(nèi)西的研究方法這本書，這個(gè)大家不用擔(dān)心，在學(xué)完實(shí)統(tǒng)測(cè)之后，再看這本書，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多重復(fù)內(nèi)容，然后再據(jù)此進(jìn)行內(nèi)容的補(bǔ)充學(xué)習(xí)就可以啦。
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這個(gè)階段，課程之余，會(huì)有顧問老師每天發(fā)一些小題帶我們復(fù)習(xí)當(dāng)日的知識(shí)點(diǎn)，在群里一起討論的過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有許多知識(shí)理解是不到位的，之后老師會(huì)對(duì)有爭(zhēng)議的題目進(jìn)行講解。在這個(gè)過程中，對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解會(huì)更加的深入！
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②五月到六月：二輪過書

五月開始二輪過書，第一遍過完之后，大致了解了框架，二輪會(huì)過的稍微快一些，并且開始配套做題，心理學(xué)雖然是偏記憶性的學(xué)科，但是做題是非常重要的?。。。ㄒ粦?zhàn)的血淚史）我是買了勤思的必勝習(xí)題集，里面可以按照每一章學(xué)完之后，進(jìn)行對(duì)應(yīng)的刷題聯(lián)系，前期我主要是選擇題為主，大題寫出框架。
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這樣進(jìn)行二輪之后，很多小知識(shí)點(diǎn)其實(shí)都可以記住了。這個(gè)階段，顧問老師會(huì)定期開始發(fā)一些科目的整套習(xí)題供我們練習(xí)，在這個(gè)過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)一些知識(shí)學(xué)習(xí)的疏漏。顧問老師在這個(gè)階段為了鼓勵(lì)我們積極參與到交互學(xué)習(xí)當(dāng)中來，還會(huì)每個(gè)月定期給我們準(zhǔn)備小禮物，我有收到了一份上岸印章（叉腰）。這個(gè)過程，群里的小伙伴們都每天積極的參與討論，還有老師答疑，提升的很快。

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③七月到八月：暑假黃金期
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暑假期間就要開始背誦專業(yè)課了，這個(gè)時(shí)期，勤思的強(qiáng)化班也會(huì)陸續(xù)上線，強(qiáng)化班的知識(shí)點(diǎn)就不再是基礎(chǔ)班那樣全面講解了，而是要依據(jù)之前梳理的框架開始對(duì)應(yīng)拔高，將各個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行串聯(lián)，并且對(duì)不同科目之間進(jìn)行聯(lián)系整合，形成學(xué)科體系。這個(gè)階段也會(huì)有科目?？?，可以計(jì)時(shí)寫完，了解自己的掌握情況。進(jìn)行復(fù)盤。這個(gè)階段，背誦是重點(diǎn)，在顧問老師的帶領(lǐng)下，我們每天早晨會(huì)有一個(gè)早打卡，同時(shí)配套勤思的100天打卡計(jì)劃，進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)背誦，大家相互督促，你追我趕，背書竟然也就沒那么枯燥了。

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④九月到十月：背誦加復(fù)盤

?這個(gè)時(shí)期，專業(yè)課還要繼續(xù)背誦，覺得自己掌握的不錯(cuò)的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)乃⒁幌?12的套題，因?yàn)槔砉さ恼骖}很少，而書目與312幾乎一致，不過不用太在意分?jǐn)?shù)，因?yàn)?12考察點(diǎn)與浙理工側(cè)重不完全一致，只是能拓寬思路，并且感受一下做套卷的感覺。十月份，會(huì)開始背誦營(yíng)，老師帶著梳理背誦，對(duì)我而言，發(fā)教這兩門頭疼的科目，跟帶背以后好背了很多。

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⑤十一月到十二月：最后沖刺

十一月可能會(huì)進(jìn)入一個(gè)倦怠期，這一段時(shí)間，調(diào)整心態(tài)是尤為重要的，我是每周空出一天的時(shí)間，復(fù)習(xí)一周的知識(shí)點(diǎn)，然后留一下午的時(shí)間出去走走，喝喝奶茶，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好哦！十一月后期，也是勤思的最后一個(gè)班，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行最后的復(fù)盤梳理，這一階段真題非常寶貴！??！知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)記憶完了，真題就是了解出題風(fēng)格，補(bǔ)充盲點(diǎn)的最佳利器。這個(gè)階段，勤思為給我們調(diào)整心態(tài)，在最后一周開放了心理咨詢的熱線，和老師溝通以后，我感覺自己異常平靜，最終也在考場(chǎng)上穩(wěn)定發(fā)揮。

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三、公共課復(fù)習(xí)規(guī)劃

英語：首先單詞背誦要貫穿始終，其次就是對(duì)于英語比較薄弱的同學(xué)來說，語法課是一定要跟的，我是跟的唐遲老師的語法課和閱讀課，感覺幫助很大。英語真題要多刷，我是刷了四遍，每一遍都有新感覺。個(gè)人建議英語不用做模擬卷，因?yàn)殡y度和質(zhì)量與真題差距蠻大的。
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政治：我是跟的腿姐的課，前期進(jìn)行聽課學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，做肖1000進(jìn)行基礎(chǔ)練習(xí)（刷了兩遍），之后技巧班的答題模板梳理真的yyds，搭配肖四肖八，基本上政治就沒太大問題了。

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四、答題技巧

浙理工的選擇題不多，后面的大題會(huì)更費(fèi)時(shí)，所以對(duì)于選擇題，基本上看完之后就要能得出答案，后面時(shí)間就會(huì)比較充裕，這個(gè)練習(xí)之后問題不大，理工的選擇題還是比較簡(jiǎn)單的。大題的話，要注重條理，不光陳述答案，更要讓老師看到你的思路。最后強(qiáng)調(diào)一下實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，這道題屬于區(qū)分題，也是大家比較頭疼的題型，大家要注意積累一些經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，比如今年就考到了用n-back范式設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，如果提前沒有積累，當(dāng)時(shí)會(huì)很懵。

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五、最后寄語??

很多人把考研比作黑屋子洗衣服，其實(shí)對(duì)我而言，我更愿意把它看作是，對(duì)自己的一個(gè)內(nèi)省和磨煉，相對(duì)于苦，我在整個(gè)備考過程中，看著自己每個(gè)月的成長(zhǎng)，那些知識(shí)由陌生到熟悉，甚至有的時(shí)候還可以給他人流利解答，這個(gè)過程中個(gè)人也會(huì)越來越自信，有的時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。這種時(shí)候，考研就不再是苦難了，而像是我的一個(gè)勛章。借鑒冬奧空中技巧冠軍徐夢(mèng)桃的話來說，努力也許會(huì)遲到，但它一定不會(huì)白費(fèi)，我們有了對(duì)的選擇，有了付出，最終一定會(huì)成功上岸！