冠心病在日常生活中更為常見，是一種心臟病。很難治療，冠心病的發(fā)病率越來越高，很多人害怕自己患有這種疾病，所以預(yù)防非常重要，所以你知道預(yù)防冠心病的方法嗎？孔氏驗(yàn)方專家?guī)覀兞私庖幌?。（孔氏圣德堂?/p>

　　作息規(guī)律

　　保持充足的睡眠。盡量不要晚上熬夜加班或應(yīng)酬，然后白天補(bǔ)覺，這樣會造成生物鐘紊亂，應(yīng)該提高工作效率，盡量減少加班，把不必要的應(yīng)酬推掉，保證每晚睡眠達(dá)到7~8小時(shí)。（孔氏圣德堂）

　　堅(jiān)持運(yùn)動

　　可以選擇簡單易行的有氧運(yùn)動，比如快步走、慢跑、散步、太極拳、中華通絡(luò)操、爬樓梯等，一次堅(jiān)持三十分鐘，每周至少3~5次，運(yùn)動后以自我感覺良好為宜。（孔氏圣德堂）

　　努力戒煙

　　而且越早越好。戒煙一定要堅(jiān)持，全家人都戒煙，保持一個(gè)無煙環(huán)境，因?yàn)槎譄煂ι眢w同樣危害巨大。

　　以上就是帶給大家的內(nèi)容了，最重要的預(yù)防是我們自己的心態(tài)。我們必須對此有足夠的了解。冠心病的預(yù)防實(shí)際上與我們的日常生活習(xí)慣密切相關(guān)。得了冠心病危害后果都有哪些呢?（冠心病的危害有哪些？）

　　1、冠心病導(dǎo)致的猝死

　　冠心病，起因主要是心臟血管硬化，無法供應(yīng)心肌足夠的血液和氧。冠心病的危害是致命的，它起病隱匿，有人心肌缺血時(shí)毫無癥狀。它發(fā)病迅速，雖然動脈硬化的過程需要幾年甚至數(shù)十年，但幾分鐘內(nèi)就可發(fā)生心絞痛及心梗。很多患者因缺乏足夠的心理準(zhǔn)備，導(dǎo)致死亡率極高。

　　2、血栓導(dǎo)致的中風(fēng)、猝死

　　冠心病患者多有血管壁硬化，危害也是嚴(yán)重的。動脈硬化到一定程度，血管壁上的沉積物加上粘稠的血液，可造成不同程度的血液凝塊進(jìn)入血循環(huán)。血液凝塊可能造成血管堵塞，形成血栓。血栓如出現(xiàn)在大腦中、或腦動脈硬化破裂，可造成大腦局部缺血壞死，就是中風(fēng)。視壞死腦區(qū)不同，輕則口眼歪斜、半身不遂，重者死亡。血栓如發(fā)生在心臟里，則造成心臟局部缺血壞死，發(fā)生心肌梗塞，預(yù)后不良。（孔氏圣德堂）

　　3、大量危險(xiǎn)并發(fā)癥

　　冠心病發(fā)展到后期，由于心臟長期泵血不良，全身器官都可能淤血缺氧而遭到不同程度的損害。肺部淤血造成易發(fā)肺部感染，肝臟長期淤血缺氧可出現(xiàn)肝硬化，高血壓造成腎衰。（孔氏驗(yàn)方中醫(yī)如何治療冠心??？）

　　原來冠心病會給患者帶來這么大的傷害，得了冠心病一定要及時(shí)的治療，任何一種疾病的治療都需要患者積極的配合，那么有什么方法可以治療冠心病呢？

　　臨床上，根據(jù)這一原則，中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯確實(shí)能收到很好的療效。甚至一些患者在治療后也逆轉(zhuǎn)了冠狀動脈斑塊。影像學(xué)檢查對比顯示斑塊有不同程度的縮小甚至消失。

　　同時(shí)在辨證上從整體觀念出發(fā)，因時(shí)、因地、因人而辨證施方、標(biāo)本兼治，通過健脾益腎、和胃強(qiáng)心、理氣化瘀、調(diào)養(yǎng)與治療相結(jié)合的綜合療法，達(dá)到降低血脂膽固醇清除痰、瘀；修復(fù)病變的冠脈和心肌、強(qiáng)化機(jī)體自身免疫、增強(qiáng)機(jī)體氣血循環(huán)功能，來實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)消除冠脈硬化狹窄梗阻、心肌缺血、心肌纖維化防止復(fù)發(fā)之目的。