歷史95分學(xué)姐經(jīng)驗分享｜踏實努力，心態(tài)安穩(wěn)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 個人介紹
1.真實姓名：車佳琳
2.高考?xì)v史情況：2022年山東高考，95分。
3.錄取院校和專業(yè)：東北師范大學(xué)，漢語言文學(xué)（師范類）
綜藝“非正式會談”里，陳銘解釋了何為“內(nèi)卷”——“與努力相比，內(nèi)卷是一種無效競爭或低水平的重復(fù)”。最觸動我的一句話是：“你不是為了贏過誰，你是為了真實地在這個世界上創(chuàng)造一些美好、創(chuàng)造真實可感的價值?！?/strong>
那時正值我應(yīng)試教育階段最癡狂的考試魔怔期——高三，滿腦子被被灌輸?shù)闹挥小俺煽儭?，這冰冷卻又唯一的利刃。焦灼的退步時段中，對于自己慣常的努力，除了質(zhì)疑，別無他法。而質(zhì)疑之后呢？只剩下暗淡無望的、無止境的苦悶與空虛。
奈何成長從不是朝夕之間的反轉(zhuǎn)，而是循序漸進(jìn)、擁有自己節(jié)奏和時區(qū)的過程。
那時的我，沉淪于“內(nèi)卷”的自耗中，卻尋覓不見救贖的曙光，我唯一的解藥，只是自顧自地“相信所謂相信的力量”。
我不知道我是否成功，但回溯往昔，并無責(zé)備，或有遺憾，但絕不后悔。
那時陪伴我是尼采的一句話：“誰終將聲震人間，必長久深自緘默；誰終將點燃閃電，必長久如云漂泊?！?/strong>
高考的本質(zhì)，是一次選拔性的競爭，而“我的高考”，若有定義的話，該是灰色的天空。與其說當(dāng)時的我是成績的努力，不如說是我異化了努力的真純與價值。
質(zhì)疑努力的我，從另一個層面來說，早已否定了那個脆弱卻真實的自己。我當(dāng)時那自欺欺人的努力，現(xiàn)在想來，大抵是患上了難以自愈的“內(nèi)卷時代病”。
內(nèi)卷和努力，二者本質(zhì)的大相徑庭。內(nèi)卷的末人執(zhí)拗于一城一池的得失，凡事只以叢林法則的勝負(fù)為準(zhǔn)，在無效競爭與低水平的重復(fù)中作繭自縛，漸漸泯滅著性靈中之于天地萬物的感受力乃至創(chuàng)造力。
我明白矛盾兩重性的存在，但正因我深知內(nèi)卷以及相應(yīng)“吃心”的精神內(nèi)耗之毒性，對于曾也是“內(nèi)卷的末人”的我自己，全無同情，只是一份難忍的心傷以及痛恨。
內(nèi)卷之悲，在于始終癡迷且狂熱，卻怎么也無法得到理想的“贏”。解決方法絕不是被動地降低期待，而是須從人性的根本上深省靈魂的蛀蟲。
我很欣賞自己在飽受內(nèi)卷摧殘，可經(jīng)受沉淀的磨礪后重?zé)ü獠蕰r的一句感悟：“努力很重要，但也要讓自己的努力等比地轉(zhuǎn)化為能力，這是和努力一般重要的事?！?/strong>我經(jīng)歷過努力化成灰的苦不堪言，經(jīng)歷過對自己內(nèi)卷已病入膏肓的深感無力，更深知所謂“自己的心”的可貴。
創(chuàng)造力不是人人都有，可那一顆靈敏會感知的心，我祈求，是任何人都能心安理得的一種生命堅守。
超人不是極少數(shù)人的鳳毛麟角，是每個人超越自己、煥發(fā)“心”生的一份真實。也請相信：努力是有回報的。純粹、真誠且堅定的努力，或許不能一勝百勝，但至少，不會迷失一顆美好的赤子之心。而這世間，功利與實用的魔障太兇險，我們隨時會萬劫不復(fù)；唯一的自救法子，是閑暇、是自由、是玩味、是感知、是靈動、也是創(chuàng)造。
我的高三，與其說是知識上的群雄逐鹿，倒不如說是切切實實心態(tài)的考驗。而最后的高考一戰(zhàn)，于我而言，則是交上一份心態(tài)的平和答卷。
走出歷史考場的那一刻，印象最深。不是因為天現(xiàn)奇象，也不是因為熙熙攘攘，而只是一顆安穩(wěn)的心，抬頭是湛藍(lán)的晴空，凝眸遠(yuǎn)眺，內(nèi)在的祥和氤氳著溫潤的氣息。我的分?jǐn)?shù)很可觀，山東新高考，賦分95分。
這95分中，我認(rèn)為最關(guān)鍵的因素便是上文分析許久的，“真正努力”的能力，即要單純而堅定地相信自己——我能行，無論如何，最后一次，我都是最棒的“無可替代”！其次便是積累的硬實力和技巧的靈活變通。
第一，積累的硬實力。新高考用的是新課本，我22年高考，正是新課本推入使用的第一年。歷史有必修兩本書，以及選修四本書。老師在高三最后的沖刺階段，總是強調(diào)：多看課本，回歸基礎(chǔ)。我深以為然。
我的課本鞏固方式如下：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一輪復(fù)習(xí)
一輪復(fù)習(xí)時，要全覆蓋，無論是小字還是圖片，只要課本上有的，統(tǒng)統(tǒng)存入自己的知識框架內(nèi)。這時，可利用“記憶宮殿”的記憶方法，安放好每一個知識點的對應(yīng)位置——我的具體做法是：首先在紙上列好一份完整且清晰的大綱，有3到4級小標(biāo)題，我習(xí)慣用括號式分級法；然后集中精神，結(jié)合大綱通看＋背2到3遍課本，邊背邊在腦子中的“歷史書”里安放好每一個知識點的對應(yīng)位置；最后合上課本，復(fù)述。最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)便是復(fù)述，我選擇了趣味的法子，假裝自己被老師叫起來提問，這樣我能在稍微的緊張感和迅速作答的積極性中靈活思考，效率也非常高。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?二輪復(fù)習(xí)
二輪復(fù)習(xí)時，我便側(cè)重于重點知識的自我強化與總結(jié)，不僅限于課標(biāo)上以及老師強調(diào)的重點，我還根據(jù)自己一輪復(fù)習(xí)中的聯(lián)想與發(fā)現(xiàn)，整理出一份獨屬于自己的“學(xué)霸重點問題”。然后根據(jù)每次模擬考試，修正且強化自己腦中的重點知識框架。
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? ? ?在二輪中，我更側(cè)重于歷史做題方法的探索：
選擇題至關(guān)重要，必須保證全對。定好目標(biāo)后，我開始刷題，先是最近十年的高考題，總結(jié)自己的做題習(xí)慣、思維模式、常犯的錯誤以及高考題的出題規(guī)律、考察的知識點，也由此對自己的基礎(chǔ)知識查漏補缺；再是最近各地的模擬題，老師會發(fā)很多，這些模擬題我會穿插著，比如課間10分鐘做幾道，當(dāng)作放松；要注意的是，模擬題可以看作測試與加餐，放松與鍛煉自己的神經(jīng)，拓寬思路，但最終還是以高考題為準(zhǔn)。
做選擇題重在思考與堅持，每一周都要提前列好自己這周的刷題計劃，我的具體做法是，上一周的周末抽出10分鐘列好自己下一周的刷題計劃：周一到周五，每天自習(xí)做2套高考選擇題，課間1套模擬題；周六不做新題，反思、總結(jié)與回顧自己五天的做題情況。
主觀題講求類別與答題方法，但萬變不離一個事件發(fā)生的本身，即“是什么”、“為什么”以及“怎么樣”或“怎么辦”。順著這三個大線索，再梳理出背景、原因、經(jīng)過、性質(zhì)、作用、意義、影響等。關(guān)于這些技巧，我的建議是可以參考一些輔導(dǎo)書或網(wǎng)絡(luò)總結(jié)的方法，多看些，然后務(wù)必總結(jié)整理出自己的一套答題思路，至關(guān)重要。其后再在不斷的考試中靈活作答，修正與反思。
我還喜歡制作“典題本”和“錯題集”，分別針對主觀題和選擇題。每次考卷，都選1到2道典型的主觀題，詳細(xì)分析其思路和答案，整理到自己的“典題本”中，并對接課本的基礎(chǔ)知識；并分析選擇題，我直接收集考卷，這樣簡單方便，后續(xù)復(fù)習(xí)也可回顧出自己的錯因。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三輪復(fù)習(xí)
三輪復(fù)習(xí)則側(cè)重于簡化、提煉知識點以及考試能力的磨練。首先是簡化、提煉知識點，老師叫我們根據(jù)上兩輪復(fù)習(xí)，整理出各個時期的階段特征，包括背景和事件。不僅如此，我還在每個階段下對應(yīng)自己的“典題本”，學(xué)以致用，記憶也更牢靠。其次，整個三輪，便是依托一輪的大綱、二輪的重點以及階段特征，不?？荚?、總結(jié)與反思。
最后的考前復(fù)習(xí)中，我?guī)缀醪粡?fù)習(xí)選擇題，因為自信自己的思維模式以及思考路徑，不必再刺激想法了。我只看自己的“典題本”以及三輪的階段特征，再多看近幾年的高考題。
當(dāng)上考場之時，那股由內(nèi)而生的自信真的很爽，考試全程如同行云流水般自然且美好。
以上便是我對于高三一年的心態(tài)因素以及歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗分享，希望對以后的同學(xué)們有所幫助。
