4月8日，早上體重50.7公斤，早餐紅茶。全身酸痛，特別是小腿排骨后面那塊肉，真的是走一下就痛一下！久違的肌肉酸痛啊，真爽！ 4月9日，早上體重50.7公斤，休息睡到了1點(diǎn)多差不多2點(diǎn)，午餐牛肉?番茄?龍須面。因?yàn)槲绮鸵恢背缘?點(diǎn)多差不多5點(diǎn)，晚餐2片全麥面包。 4月10日，早上體重50.3公斤，早餐紅茶。午餐包子?燒賣?糯米雞。因?yàn)?點(diǎn)才睡，一整天都暈坨坨的，晚上約好的跑步也怕猝死沒(méi)有跑，早早回去躺著，眼睛一直痛，又睡不熟。9點(diǎn)起來(lái)煮了麥片，好難吃。 4月11日，早上體重50.3公斤，早餐紅茶，昨晚睡得早，1點(diǎn)就睡了，今晚要努力一下。12點(diǎn)一定要睡！午餐隆江豬腳飯，干什么都提不起精神。好煩躁，悶悶的，感覺(jué)自己渾身散發(fā)著腐爛的氣息，從靈魂到肉體都臭了。晚飯約了小張吃壽司。挺對(duì)不起小張的，我吃的多，她還堅(jiān)持A，這樣子不好。 4月12日，早上體重51公斤，早上泡了生普。午飯飯?zhí)?，晚?條香蕉。太累了，早早地就睡了。 4月13日，早上體重50.8公斤。一只小油餅。單叢茶，中午肯德基。晚餐宵夜檔。 4月14日，早上漏體重，早餐沒(méi)吃，午餐外賣，晚餐宵夜檔。 4月15日，早上漏體重，早餐沒(méi)吃，午餐牛肉炒牛河，晚餐沒(méi)吃。 4月16日，早上體重50.8公斤，早餐沒(méi)吃，午餐手撕雞飯。晚餐泡面。 4月17日，早上體重50.8公斤，早餐沒(méi)吃，午餐豬腳飯，晚餐亂七八糟吃了很多東西。 4月18日，早上體重50.8公斤，早餐雞蛋糖水，午餐餐廳吃小炒菜?奶茶。晚餐南瓜?雞蛋?火龍果。