真的有人一天就睡四小時(shí)嗎？
2023-01-10 10:41 作者:獨(dú)角獸derder | 我要投稿
真的有人一天就睡四小時(shí)嗎？
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?生活中有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊有少數(shù)人睡覺(jué)少但卻精力充沛，他們可能是攜帶了短睡眠基因。
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?到目前為止，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了三個(gè)基因，
DEC2 A DR b1 與NPSR1
和睡眠時(shí)長(zhǎng)有明顯關(guān)系。
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?這三個(gè)基因的突變可以讓攜帶者睡眠時(shí)間變短，每天只睡四到六小時(shí)就可以精力充沛且不影響身體健康。
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