人的一生是一個耗能過程，如不人為的加以控制，人的這一能量場就只會減弱而不會增強。

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《逍遙游》中說：

適莽蒼者，三餐而反，腹猶果然；

適百里者，宿舂糧；

適千里者，三月聚糧。

如果你要去郊區(qū)的話，你準備了三餐就可以往返，回來的時候肚子還飽飽的；

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如果你要走一百里的地呢，你就要用一晚上的時間準備足夠的干糧；

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如果你要去千里之外的話，你要提前準備三個月的干糧。

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這給我們的啟示是，不管你要走多遠，你都要準備適當(dāng)?shù)募Z食。

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那么，如果你的心要走很遠，你需要為你的心儲存足夠能量。

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成大事者，必有大能量。

發(fā)掘自身潛力并發(fā)揮到極致

?每個人都有自己擅長的地方，善于開掘自己潛力的人，方能展示自己的才華，顯示出自己的力量。
?妄自菲薄，永遠難成大事。?有位少年想去學(xué)戲，師傅見他生著一雙“死魚眼”，便不太肯收，眼神呆滯，毫無靈氣，怎么學(xué)戲？?

師傅礙著介紹人的面子收下少年為徒后，一曲開蒙戲的前兩句教了十幾遍，少年依然荒唐走調(diào)。?師傅說：“你不是學(xué)戲的料。”?少年不服。他喂鴿子練看天，眼神隨著鴿子飛舞，他養(yǎng)金魚俯視水底，眼神隨著翩翩的魚兒游走。?日復(fù)一日，年復(fù)一年。這雙眼睛上了戲臺，時而是顧盼生姿的楊貴妃，時而是英姿颯爽的穆桂英，時而是含情脈脈的白娘子。?這雙眼睛的主人，就是京戲大師梅蘭芳。?別小看自己，一切皆有可能。?很多時候，你并不是不行，而是你沒有去做，沒有逼自己一把，沒有給自己機會。?不管你的起點如何，只要你不自怨自艾，不自暴自棄，多一點努力，敢于行動，你就一定會比現(xiàn)在要好，而且是好很多。

敢于直面負能量

?負面情緒，就像是個不期而遇的魔鬼，會時不時出現(xiàn)，來攪亂我們平靜的生活。

但負能量如果直接抒發(fā)出來，其實并沒有那么可怕。
“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”；?“行路難，行路難，多歧路，今安在”；?“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”；
“大道如青天，我獨不得出”。?高興時欲上青天攬明月，難過時舉杯消愁愁更愁。
愁也愁得痛快，悲也悲得灑脫，物來則應(yīng)，過去不留，詩人的心永遠如同明月般光輝燦爛，不染一絲塵垢。

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所以說面對各種負面情緒時，該發(fā)牢騷時就發(fā)發(fā)牢騷，發(fā)完后該干嘛干嘛，不一味逃避，也別過分沉溺。?真正的勇士，是認清了生活的種種不完美，仍然熱愛生活，是敢于直面慘淡真相和淋漓鮮血，卻依舊抱有改變世界的勇氣。?只有那些懂得調(diào)整自我，將內(nèi)驅(qū)力植入內(nèi)心的人，才能真正掌控人生的羅盤，去往自己最想去的方向。

靠近擁有正能量的人

?人是環(huán)境的產(chǎn)物，選擇與什么樣的人為伍，深刻影響著自己的人生。
?人與人之間有著能量的磁場，和正能量的人交往，能被他的積極向上所感染，心情也會變得陽光開朗，對生活充滿信心。

郎平教練經(jīng)常說：?

“當(dāng)你的一個表情，或者一個動作，很消極的話，你會影響身邊的人，隊伍之間相互影響，整體氣勢就會降下來，?但是如果你給出更多正能量，或者積極的因素，那么整支隊伍會變得更好?！?/span>

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選擇與正能量的人在一起，是為了給自己的心靈播下美好的種子，生長在向陽面而不是陰暗面，讓快樂、自信的陽光照射進來。?不為昨天感傷，為明天做白日夢；理性地活在現(xiàn)在，仔細地盤算未來，并隨環(huán)境的變動而調(diào)整自己。?