一、做了什么

（一）每日目標(biāo)

1. 讀書√
2. 晾衣服
3. 中午陪同學(xué)吃個(gè)飯√
4. 晚上八點(diǎn)開會(huì)群里形式與政策√

個(gè)人學(xué)業(yè)：順利畢業(yè)拿到畢業(yè)證學(xué)位證

長期規(guī)劃：學(xué)會(huì)自己的技能，有吃飯的本領(lǐng)。

（二）日常行程規(guī)劃

中午鬧鐘起來吃飯，然后回寢室自閉死宅著娛樂至死，晚上八點(diǎn)鬧鐘開會(huì)，一天結(jié)束。

（三）落實(shí)情況（日記呈現(xiàn)）

凌晨開始看看淘寶喜歡的小物品，和小玉姐和薇薇姐聊聊天談?wù)勈戮偷揭稽c(diǎn)半了哈哈哈。然后關(guān)燈了，因?yàn)檗鞭苯阋X了。

然后我就看小說看了將近三小時(shí)，看視頻看了一個(gè)小時(shí)，五點(diǎn)半開始睡覺睡到十二點(diǎn)四十五睡醒，起來收拾收拾和小越吃飯去，還有就是記得帶禮物給她，禮物給好后再吃完飯聊下天，送她去達(dá)人書院自習(xí)室，我就回宿舍啦，他們的自習(xí)室我進(jìn)不去所以我回宿舍，一共用時(shí)五十分鐘，現(xiàn)在是一點(diǎn)四十。

一點(diǎn)四十看小說看到四點(diǎn)半看了三個(gè)小時(shí)。

然后四點(diǎn)半看到五點(diǎn)刷抖音看視頻。

之后繼續(xù)看二十分鐘小說再之后看二十分鐘自控力這本書，然后困了開始睡覺。

六點(diǎn)睡到八點(diǎn)睡了兩個(gè)半小時(shí)，鬧鐘醒來就進(jìn)群討論課題任務(wù)。

四十五分鐘解決課題問題，然后投票，順便把組織群里的文件聊天記錄看了，現(xiàn)在是九點(diǎn)十分了。

九點(diǎn)二十看動(dòng)畫片看了半小時(shí)，然后薇薇姐回來了，十點(diǎn)開始泡泡面吃外加和薇薇姐聊天，沒多久小玉姐也回來了，然后就仨人一起聊天和擼貓，聊了兩個(gè)多小時(shí)，我就上上鋪收拾下床鋪，重新鋪一下，電熱毯都翻起來了。

把死宅上鋪的垃圾該扔的扔地下去，然后雜七雜八小零碎收拾整理好久OK了可以躺著了，再把日記充實(shí)一下就十二點(diǎn)了好了一天結(jié)束。

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二、去了哪里（地點(diǎn)總結(jié)）

中飯一樓

宿舍

三、每日收獲

（一）自省

今天很頹沒有努力，死宅頹廢的一天除了看小說就是看視頻沒啥價(jià)值的一天

（二）積累

我加入的組織相關(guān)文件的學(xué)習(xí)，跟女性相關(guān)的。

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以下是一天時(shí)間記錄的長截屏

假期的頹頹的一天