蜂蜜的3種食用方法,讓你更健康。
蜂蜜一直以來非常受到大家的歡迎和喜愛,特別是一些和蜂蜜搭配的甜點食物更是非常的美味,話不多說,先教大家?guī)讉€蜂蜜更好的食用方法:
一、鉤藤蜜茶:使用蜂蜜、鉤藤各15克,綠茶1克。首先需要將鉤藤在熱水中煮沸,然后把鉤藤中的底料去掉,最后再加入蜂蜜和綠茶。這樣不僅可以預防感冒,而且口味甘甜,是秋冬季節(jié)不可缺少的一個飲品。我就經常在辦公室備上一壺,秋冬了和同事們一起分享。
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二、檸檬蜜茶:我們經常在超市購買的檸檬蜂蜜茶,其實可以自制,并且制作方法也非常簡單。首先我們拿3到4個檸檬榨汁,然后在沸水中煮制100攝氏度。檸檬汁完全熟透之后加入蜂蜜,注意檸檬水和蜂蜜的比例是 8比1。這樣混合出來的蜂蜜檸檬茶好喝且酸甜適中。
三、蜜奶晚安茶:蜜奶晚安茶是我之前的師傅教我做的。主要可以起到安神增加抵抗力的作用。那段時間我的睡眠一直不好,臉上經常起痘痘,師傅就教我制作了這款蜜奶晚安茶。制作方法也比較簡單,就是將蜂蜜60克與15克熱奶結合??梢院芎玫娜诤蟽煞N食材的優(yōu)點,起到安神的作用。
哪里可以買到正宗的蜂蜜?筆者在這里為大家推薦兩款口碑極好的蜂蜜,不妨試試!
一、蜜豐香土蜂蜜
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上面介紹了這么多種蜂蜜的食用方法,希望能夠幫助到你。不論是蜂蜜晚安茶還是檸檬蜜茶,其實我都推薦你使用正宗的土蜂蜜進行制作。
而土蜂蜜中我更喜歡的是這一款蜜豐香土蜂蜜。
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蜜豐香土蜂蜜來自我國秦嶺深山,那個地方自古以來以物種多樣性而出名。其品牌的蜂種優(yōu)質自然,沒有任何人工養(yǎng)殖成分,全部是散養(yǎng)的野生中華蜂,其蜜源植被可謂是吸收了地杰的秦嶺深山的天地精華,同時其利用專業(yè)的養(yǎng)蜂釀蜜技術制造出了品質非常好的蜂蜜。蜂蜜含水量低,采集周期長,因此制造出來的蜂蜜口感好且純正。
蜜豐香的蜂蜜支持免費試吃,開蓋可以全額退,喝了不滿意也可以全額退,如果您喜歡喝蜂蜜,不妨試試,他們家的蜂蜜品質真的超高!
二、祥蜂垣土蜂蜜
祥蜂垣土蜂蜜在蜂蜜界中口碑一直不錯,食用方法呢,就是一天兩勺,早晨和晚上各沖水泡一勺即可。
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