? ? ? 當(dāng)脾虛的時候，脾虛失盛，脾胃之氣上存于我們的頜面，這個時候舌頭上啊就容易出現(xiàn)胖大，擠壓牙齒而形成齒痕舌?；颊哌€常還伴有食欲不振，肚子脹，便溏，大便不成形，出現(xiàn)怕冷，不能吃涼食物等情況。

　　如果同時出現(xiàn)裂紋時，這說明不僅是脾虛有濕了，還伴有胃陰不足的情況，胃陰不足就是陰液缺乏，表現(xiàn)在舌頭上就容易出現(xiàn)裂紋舌，這兩種情況如果同時存在，可以試試這個小方子，白術(shù)、茯苓，綠竹煮水代茶飲。

　　白術(shù)可以益氣健脾，茯苓健脾祛濕，綠竹滋養(yǎng)腎陰，搭配在一起可以改善齒痕少裂紋舌的情況，你學(xué)會了嗎?

　　今天的分享就到這里，有脾胃的問題可以給我留言，我會盡力為大家解答，我們下期再見。