從低落想起了上一次的最低谷（大學(xué)期間的極重度抑郁到“木僵”）是如何靠著跳舞走出來(lái)的，加上下午夢(mèng)到和朋友交流對(duì)父母的擔(dān)憂，夢(mèng)境是最近所有情緒狀態(tài)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，可能也是思維開(kāi)始轉(zhuǎn)性的開(kāi)始。

今日進(jìn)度

一天沒(méi)學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)反饋

其實(shí)除了今年由于網(wǎng)絡(luò)負(fù)能量言論包裹、大數(shù)據(jù)不斷推送“死亡”主題的內(nèi)容導(dǎo)致思維過(guò)敏，引致了后續(xù)現(xiàn)實(shí)中一系列連續(xù)不斷的創(chuàng)傷性事件而遺留下的ptsd是今年的新增原生情緒外。

其余的phobia、anxiety、depression都是常伴情緒，前兩個(gè)對(duì)應(yīng)的辦法是認(rèn)知行為矯正、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，最后一個(gè)depression其實(shí)解決的辦法就是一個(gè)強(qiáng)正性價(jià)值觀植入——

最有意義的死亡，我思考了很久，可能我永遠(yuǎn)都達(dá)不到了，所有人最終都會(huì)被世界徹底遺忘。

但是還有一種我曾經(jīng)憧憬，最近因?yàn)閯?chuàng)傷忘卻的死亡方式，也是可以忽略死亡的虛無(wú)痛苦本身的——就是在和我相愛(ài)的人們身邊、做著我自己喜歡的事情走向生命的終點(diǎn)。

這才是我之前選擇那種所有人認(rèn)為辛苦的生活方式的根本原因，這種美好會(huì)讓我忘卻一切身體的疲勞，忘我投入——忘我本身，就是最大的幸福。

跳舞是我人生第一個(gè)重啟點(diǎn)，在那之前我的生命充滿了灰暗與陰郁。跳舞也是我人生第一次做一件離經(jīng)叛道、脫離正軌的事情，卻也是它也重塑了我的價(jià)值觀。

在主流充斥的無(wú)能無(wú)力之外，我相信人憑借努力和意志是可以創(chuàng)造奇跡的。哪怕依然離真正理想中的自我還有很大差距，但是它讓我看到了，一絲微茫的可能性。

萬(wàn)分之一的可能性就值得全力以赴了，人生到了終端都是虛無(wú)，既然都是虛無(wú)，為什么不努力讓自己的人生更少一些遺憾呢？

到此為止，我還有3個(gè)個(gè)人目標(biāo)，1個(gè)技能點(diǎn)還未完成，但是我已經(jīng)做了20余件自己想做的事事情，并且做得還不錯(cuò)。如果生命繼續(xù)延續(xù)，這些技能水平都可以慢慢回歸原點(diǎn)，而我也有機(jī)會(huì)如我期望的那樣，把我起伏搖晃的一生，一筆一筆描繪下來(lái)，結(jié)合尚且遺余的材料。

或許比起我的規(guī)劃，我的人生美中不足，但是也可能，我已經(jīng)是足夠幸運(yùn)。好好從頹靡中走出去，慢慢擁抱人生，生命也許真的會(huì)隨時(shí)終止，但是，生命的價(jià)值，在每一秒與生命的相互守望之中。守望花開(kāi)，開(kāi)在命運(yùn)沿途的幸與不幸，是生命的光澤與厚重。

爸爸媽媽，我愛(ài)你們！

明日計(jì)劃

閱讀次序，頁(yè)數(shù)，及時(shí)間分配——

《微觀經(jīng)濟(jì)理論：基本原理與擴(kuò)展》：閱讀第2章（30min）；

《微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)：現(xiàn)代觀點(diǎn)》：學(xué)習(xí)第8章（35min），復(fù)習(xí)第5章（25min）；

《中級(jí)微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)習(xí)指南》：第5章習(xí)題4頁(yè)（30min）；

《高等數(shù)學(xué)》：學(xué)習(xí)第9章（35min），復(fù)習(xí)第3章（25min）；

《高等數(shù)學(xué)：基礎(chǔ)篇》：46～55頁(yè)（60min）；

《概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)》：學(xué)習(xí)第3章（60min），復(fù)習(xí)第1章（60min）；

《概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)輔導(dǎo)講義》：9~15頁(yè)（60min）。