家長們注意了~抽動癥兒童飲食注意來啦!
兒童神經(jīng)發(fā)育障礙近年來呈現(xiàn)高發(fā)態(tài)勢,兒童抽動癥是其中一種。兒童抽動癥好發(fā)于4-12歲兒童,呈低齡化趨勢。身體不同部位如面部、頸部、軀體等不自主抽動、發(fā)聲,癥狀嚴重者可能出現(xiàn)穢語等癥狀。

兒童抽動癥常伴發(fā)其他神經(jīng)、精神、行為或發(fā)育障礙,如多動癥(ADHD)、違力對抗(ODD)、焦慮(Anxiety)、孤獨譜系障礙(ASD)、強迫癥(OCD)等問題。抽動癥狀長期存在,對患兒存在心理、社交、情緒影響。此外,該疾病存在病因復雜、病情易反復且無規(guī)律、病程長且愈后不明確的特點,使得該疾病存在明顯的家庭社會影響,患兒家庭普遍存在父母焦慮,家庭幸福感低的情況。

在家庭中,如何保證抽動癥兒童科學的飲食結(jié)構(gòu)促進包括兒童神經(jīng)系統(tǒng)在內(nèi)的各系統(tǒng)發(fā)育平衡?家長可以從以下幾個方面著手:低糖飲食高糖飲食可造成很多健康問題,這一點在醫(yī)學領(lǐng)域和營養(yǎng)學領(lǐng)域已達成共識。就神經(jīng)營養(yǎng)代謝機制而言,糖的代謝引起B(yǎng)族維生素的流失,從而影響兒童神經(jīng)發(fā)育。因此,抽動兒童應該控制糖的總攝入量,為神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育創(chuàng)造條件。控制咖啡因及可可制品的攝入咖啡因和可可制品易引起神經(jīng)興奮,造成兒童抽動癥狀加重的可能。因此,抽動癥患兒家長應適當控制患兒巧克力、可樂、咖啡的攝入,避免癥狀發(fā)生變化。食物多樣化營養(yǎng)均衡從不同的食物中獲取充分的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素才能保證兒童身體各系統(tǒng)的健康生長和功能穩(wěn)定。兒童的飲食中應該包括肉、蛋、奶、果蔬、豆制品、海鮮等盡可能多的食品種類,確保營養(yǎng)的全面攝入。
