隨著年齡增高后，筋骨就沒(méi)那么柔軟了，很多人會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛，臂痛，甚至行走時(shí)腰不能伸直，四肢僵硬，手臂、腿腳，曲伸不利、甚至發(fā)麻疼痛的情況，時(shí)間長(zhǎng)了不僅伴隨著經(jīng)常性的頸肩腰腿痛，還可能成永久性的背脊彎曲，究其原因，如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，在中醫(yī)上來(lái)講和腎氣衰退，陰陽(yáng)兩虛，以及肝腎虧虛有很大關(guān)系。

中醫(yī)上講，肝主筋，腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，就會(huì)引起很多筋骨上的毛病， 所以說(shuō)調(diào)理筋骨病還是要從肝腎入手，那今天和醫(yī)生就給你分享一個(gè)調(diào)理筋骨病的名方，當(dāng)代名醫(yī)湯承祖的益腎堅(jiān)骨湯，接下來(lái)我們一起來(lái)解讀一下益腎堅(jiān)骨湯，

首先第一梯隊(duì)加了黃芪益氣助血行，黃芪，是益氣要藥，能擴(kuò)張血管改善血行;

然后第二梯隊(duì)加了補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、狗脊、川斷來(lái)強(qiáng)腰補(bǔ)腎

這其中補(bǔ)骨脂既可溫陽(yáng)氣以通經(jīng)絡(luò)，又可溫胃健脾來(lái)幫助其他補(bǔ)肝腎的藥發(fā)揮作用，

而骨碎補(bǔ)，骨頭碎了都能補(bǔ)，骨碎補(bǔ)可以補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，通經(jīng)絡(luò)，緩關(guān)節(jié)、散瘀止痛。

狗脊補(bǔ)肝腎強(qiáng)腰脊;屬?gòu)?qiáng)壯筋骨藥，但凡腰脊疼痛，不能彎腰低頭都可以用到。

川斷是補(bǔ)肝腎，通血脈，續(xù)筋骨，疏通氣血的第一藥。

第三梯隊(duì)加了枸杞子、 菟絲子和干地黃，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，補(bǔ)腎生精。

這其中菟絲子平補(bǔ)陰陽(yáng)、補(bǔ)肝腎益精髓，

枸杞子滋陰生精、益氣溫陽(yáng)，

干地黃益氣生精、滋陰降火;

第四梯隊(duì)加了 當(dāng)歸、白芍、雞血藤、川芎和葛根益氣養(yǎng)血，通絡(luò)止痛。

這其中當(dāng)歸補(bǔ)血活血，可修復(fù)創(chuàng)傷;

白芍柔肝止痛，養(yǎng)血斂陰;

川芎活血化瘀，搜風(fēng)止痛;

雞血藤能行血補(bǔ)血，通經(jīng)活絡(luò)，

葛根解肌止痛

以上就是益腎堅(jiān)骨湯的全部方結(jié)了，全方共湊，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，益氣養(yǎng)血，通絡(luò)止痛，不僅兼顧到了全身筋骨疼痛麻木，且考慮到了這類患者的身體特點(diǎn)，壯陽(yáng)又滋陰，“陽(yáng)主陰從，陰陽(yáng)互根”。是一個(gè)調(diào)理肝腎不足，筋骨失養(yǎng)，引起全身疼痛、麻木的好方