抑郁是你我共有的秘密?！墩缰А?/h1>
? ??每個(gè)人都是孤獨(dú)的，無論再多親密的關(guān)系，永遠(yuǎn)無法打破真正的孤獨(dú)。
? ??每個(gè)人都無法真正介入他人，每個(gè)人都無法真正被他人介入。
? ??外顯的病癥可以在人們的探查中被發(fā)覺，內(nèi)在的情況恐怕永遠(yuǎn)不愁會(huì)被人誤判。
? ??描述他人疾癥者，將自己的主觀當(dāng)做結(jié)果，無數(shù)鋪墊而成疾病，最后成了被人用故事確診的事實(shí)。
? ??但人們大肆討論，不斷淡化疾病本身，最終在混淆病理與故事的循環(huán)中，又封堵了自我審查的入口。
? ??在試圖用故事和數(shù)據(jù)了解他人的過程中，我們亦成為了不了解自身的人。
? ??我們感知著身體里發(fā)生的變化，受世俗的影響教唆，茫然地篤信自己絕無可能沾染能隔空傳播的心理惡疾。若是誰想探知混沌般體內(nèi)的變化，一定在產(chǎn)生此種想法之時(shí)就已沾染了可怕的疫疾。
? ??鴕鳥式的回避，為人們了解自身撒下一張朦朧的網(wǎng)，隔著這樣一層屏障，人們對(duì)抑郁這種被訛傳成個(gè)體大不幸的恐懼暴露無遺。
? ??并非人人都會(huì)像流傳故事中的主人公那樣自我了斷，抑郁也絕非患者的人格罪名。離群者并不孤獨(dú)，行走在太陽之下，我們都被這個(gè)正午之魔所注視著。
? ??只是若不去親自明晰真相，就無法從清醒中看到希望。
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? ??寫下這段話時(shí)，我正撫摸著這本大部頭的封皮。
? ??這本由[英]安德魯·所羅門所著的書籍涵蓋了作者本人的大部分哲學(xué)思辨以及更多身處抑郁者的人生故事，由于本書作者也是一位保受抑郁癥摧殘的幸存者，他的文字讀下來，能帶給讀者平靜而堅(jiān)韌的感受。
? ??我本人其實(shí)閱讀量很少，在接觸到這本書前，幾乎從不去關(guān)注和瀏覽抑郁相關(guān)的書籍——
? ??因?yàn)槲冶旧聿⒎且钟舭Y的患者，而家人朋友中也并沒有罹患此癥的個(gè)例，想來抑郁竟是他人的不幸，就更加不去關(guān)心了。我自認(rèn)為抑郁不可能被文字準(zhǔn)確描述，卻也驚異于深入閱讀時(shí)，被書中關(guān)于抑郁者的種種描述竟與某個(gè)時(shí)段的自身感受完全契合所帶來的震撼感。
? ??這本書并非是在詛咒抑郁，也絕非是在編造抑郁，倘若要完成以上兩者，不會(huì)用到如此之多的篇幅和觸及如此之多的知識(shí)面。
? ??這本書所具備的學(xué)術(shù)性絲毫不遜色于一些研究材料，而普適性也不會(huì)比雞湯文學(xué)差。通讀全書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這本講述抑郁的書籍，其綜合性賦予了它別樣的使命：讓抑郁在讀者面前不再是傳說中的詛咒，也不再是泛濫于人性之中的癌癥。
? ??盡管，這并不能直接消除抑郁自身所帶的悲劇性和消極性。
? ??這本書并不會(huì)魔法，做不到通過閱讀來為罹患抑郁的讀者剔除抑郁所帶來的癥狀和潛移默化的改變，同樣的，讀者也不能因閱讀了它就掌握了根除他人抑郁的手段。
? ??一些人可以從中獲得一些啟示，在其輔助中自主厘清混雜在無數(shù)念頭中的陰郁部分，然后再?zèng)Q定該怎么做。作者的本意是給這部分人消除心理上痛苦，要讓大家正確，真正地理解被抑郁所糾纏的人。
? ??這也正是此書不以旁觀者作為主要視角才能達(dá)成的目標(biāo)。
? ??對(duì)深處抑郁之人的每一步變化細(xì)致入微的描述，對(duì)每種矛盾感受的厚重比喻，個(gè)人的命運(yùn)，陌生人的經(jīng)歷，都被作者悉心梳理，編織成這條記錄著種種精神的深色綢緞，讓閱讀之人感受到罹患抑郁的靈魂們背后的溫度與柔軟。
? ??可以說，這本書完整地再現(xiàn)了抑郁患者的生活和精神。
? ??倘若它能幫到你，那是最好不過，倘若它對(duì)你而言只是一堆看著稀奇的長篇故事，那也不錯(cuò)。
? ??因?yàn)樗玫降拇罅繉I(yè)知識(shí)及專業(yè)術(shù)語，無可避免的為它帶來了一定閱讀門檻。不過倘若單從寫作方面來做參考，它絕對(duì)稱得上是一部令人贊嘆的著作。
? ??愿這本書可以為你解除曾經(jīng)對(duì)抑郁的誤解與恐懼，消除那些抑郁曾來過但未停留所制造的些許痛苦與傷痕，充分了解了抑郁真相的我們，也會(huì)真正的理解那些抑郁的人。
? ??我們明白，抑郁這只從未停止注視我們的正午之魔，多多少少都會(huì)在我們每個(gè)人心底留下謎一樣的痕跡。由此我們才知道，我們并非是被孤立者。
? ? 我們沒有錯(cuò)。我們不孤獨(dú)。我們有希望。
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口刀鴿子
2021/10/7
