長(zhǎng)期以來，由于國(guó)人對(duì)電動(dòng)牙刷的了解普遍不足，又受到了網(wǎng)上諸多傷牙消息的影響，很多人都會(huì)有類似于“電動(dòng)牙刷傷牙嗎？”的疑問。那今天口腔護(hù)理師就借解答這個(gè)問題的機(jī)會(huì)，給大家科普一下電動(dòng)牙刷的知識(shí)，解析電動(dòng)牙刷的傷牙真相，幫助大家全方位了解電動(dòng)牙刷。

（下圖是我使用過的部分電動(dòng)牙刷）

一、電動(dòng)牙刷傷牙嗎？

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？事實(shí)上，現(xiàn)實(shí)生活中就存在很多電動(dòng)牙刷傷牙的案例，畢竟國(guó)人的口腔健康狀態(tài)普遍很差，牙病發(fā)病率在90%以上，而且牙病初中期沒明顯的癥狀，導(dǎo)致很多人誤以為自己的牙周很健康，對(duì)于電動(dòng)牙刷的選購(gòu)也不是很上心，就容易選到不適合自己的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致危害產(chǎn)生。

電動(dòng)牙刷比較常見的傷牙危害為以下幾種：

危害1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的刷毛往往很尖銳粗糙、震頻也不是很穩(wěn)定，刷牙時(shí)容易過度刺激牙齒牙齦，引發(fā)牙酸牙疼、牙出血等問題。

危害2、國(guó)人普遍存在口腔問題，在使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷刷牙后，口腔中的患病位置可能會(huì)受到過度刺激，導(dǎo)致牙病加速惡化。

危害3、導(dǎo)致難以察覺的慢性傷牙，用戶往往需要多幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間才能發(fā)現(xiàn)，還會(huì)造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可逆?zhèn)Α?/p>

二、電動(dòng)牙刷為什么傷牙？剖析四大真相

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？電動(dòng)牙刷本來是為了更好地護(hù)理口腔才發(fā)明出來的，也受到了大量牙醫(yī)的推薦，那為什么電動(dòng)牙刷反而會(huì)傷牙呢？為了探究該問題，我從口腔論壇搬運(yùn)了一張電動(dòng)牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖，大家可以明顯的看出一些問題，接下來就跟我一起了解一下電動(dòng)牙刷會(huì)傷牙究竟是因?yàn)槟切┰虬桑?/p>

原因1、使用網(wǎng)紅產(chǎn)品

現(xiàn)在很多人喜歡跟風(fēng)購(gòu)買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷，但這類品牌口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)少，更沒有技術(shù)實(shí)力來優(yōu)化調(diào)教人群兼容性匹配度、動(dòng)力強(qiáng)度、擺幅角度等電動(dòng)牙刷的核心參數(shù)，商家只是靠著大量的營(yíng)銷宣傳賣貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

原因2、買便宜的電動(dòng)牙刷

很多電動(dòng)牙刷商家為了靠低售價(jià)來吸引消費(fèi)者購(gòu)買，就會(huì)選擇壓縮電動(dòng)牙刷的生產(chǎn)成本，經(jīng)常會(huì)使用空心杯馬達(dá)、劣質(zhì)的塑料刷絲等元件來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，產(chǎn)品質(zhì)量很差，常常會(huì)出現(xiàn)震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，給使用者的口腔健康帶來傷害。

原因3、覺得自己牙齒健康，隨便選電動(dòng)牙刷

國(guó)人基本上都會(huì)存在或輕或重的口腔問題如牙齦炎、牙周炎、牙敏感等，但因?yàn)樵缰衅谘啦“Y狀不明顯，所以很多人即使患有牙病，也無法及時(shí)察覺，還以為自己牙齒健康。在挑選電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)考慮自己的口腔環(huán)境，還在跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌的電動(dòng)牙刷，這類人就很容易買到不專業(yè)、不適合自己的電動(dòng)牙刷，使用后難免出現(xiàn)傷牙的問題。

原因4、選擇低兼容性的電動(dòng)牙刷

口腔環(huán)境時(shí)刻都在變化，而國(guó)人基本上都存在牙病，口腔環(huán)境更復(fù)雜，因此大家需要使用兼容性出色的產(chǎn)品，如今市面上的電動(dòng)牙刷款式眾多，但兼容性普遍不達(dá)標(biāo)，它們往往存在震頻跨度狹窄，檔位數(shù)量少，刷頭種類不夠豐富等問題，這些低兼容性產(chǎn)品不適配國(guó)人的口腔環(huán)境，使用后很容易傷牙。

三、電動(dòng)牙刷五大不適用人群

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？除了以上原因，不適用電動(dòng)牙刷的朋友如果盲目使用了電動(dòng)牙刷，也會(huì)引起傷牙危害。以下五類就是電動(dòng)牙刷不適用人群，大家看看有沒有自己

1、剛做完牙齒治療人群

剛做了補(bǔ)牙、根管治療、牙齒美白等治療的用戶，不建議盲目使用電動(dòng)牙刷，避免影響治療效果。

2、患有重度牙病的人

患有頻繁出血化膿、牙齒松動(dòng)、嚴(yán)重的牙敏感等重度牙病的人不宜使用電動(dòng)牙刷，這時(shí)患者的口腔承受力比較差，難以承受電動(dòng)牙刷的高震頻，使用起來容易加劇牙病。

3、四歲以下的兒童

四歲以下的兒童還沒度過換牙期，牙齒牙齦比較稚嫩，很難使用電動(dòng)牙刷的高頻震動(dòng)，比較容易會(huì)對(duì)孩子的牙齦產(chǎn)生刺激。

4、65歲以上的老人

65歲以上的老年人牙齒牙齦都處于退化期，再加上口腔護(hù)理意識(shí)薄弱。難免會(huì)存在各種牙病,使用電動(dòng)牙刷反而會(huì)讓老人的牙齒加快松動(dòng)、脫落的速度。

5、突發(fā)牙病的人群

如果突然出現(xiàn)了牙痛、牙齒炎癥等，最好不要用電動(dòng)牙刷，而是應(yīng)該先用牙醫(yī)，盡可能地先弄清病因，待口腔異樣消失之后再使用電動(dòng)牙刷，避免貿(mào)然使用電動(dòng)牙刷而加重牙病。

四、如何避免傷牙？科普八大選購(gòu)指南

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？通過對(duì)電動(dòng)牙刷原因的分析，大家應(yīng)該明白電動(dòng)牙刷傷牙嗎，關(guān)鍵取決于大家選擇了什么樣的電動(dòng)牙刷。只有專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷才能避免傷牙問題！那么專業(yè)的電動(dòng)牙刷應(yīng)該如何選擇呢？下面我來給大家介紹八大選購(gòu)指南，可以幫助大家避免買到容易傷牙的電動(dòng)牙刷。

指南1：要選專業(yè)水準(zhǔn)高的品牌

專業(yè)品牌會(huì)針對(duì)電動(dòng)牙刷的長(zhǎng)期衰減度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、人群兼容性匹配度、震頻范圍等超過百項(xiàng)的參數(shù)上進(jìn)行長(zhǎng)期的優(yōu)化調(diào)教，只在人群匹配度這項(xiàng)，專業(yè)電動(dòng)牙刷品牌就勝過不專業(yè)品牌8倍還多！

指南2：售后服務(wù)要足夠好

建議大家選擇可以7天無理由退換貨的品牌，大家還要考慮刷頭的替換成本，畢竟刷頭是消耗品，正常使用的話，一年一人至少要換四只，如果替換裝刷頭價(jià)格很高，后續(xù)花銷會(huì)比較大。

指南3：選續(xù)航能力強(qiáng)的款式

大家最好選擇續(xù)航時(shí)間在三十天以上的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的續(xù)航時(shí)間很短，就需要經(jīng)常性地給電動(dòng)牙刷充電，頻繁地充電也會(huì)使電池更容易老化，影響電動(dòng)牙刷的使用壽命。

指南4：更推薦搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩種，空心杯馬達(dá)震頻穩(wěn)定性差，工作噪音大，傷牙風(fēng)險(xiǎn)更高。建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，它的運(yùn)行速度更穩(wěn)定，噪音低，刷牙體驗(yàn)感更出色，大家優(yōu)選購(gòu)買。

指南5：最好選擇聲波式產(chǎn)品

電動(dòng)牙刷根據(jù)工作原理的不同有聲波式和旋轉(zhuǎn)式兩類，旋轉(zhuǎn)式的產(chǎn)品清潔力好，但容易傷牙。大家最好選擇聲波式電動(dòng)牙刷，這類電動(dòng)牙刷的清潔范圍更廣，清潔力出色，護(hù)牙指數(shù)更高，可以帶給大家更出色的使用體驗(yàn)。

指南6：選兼容性好電動(dòng)牙刷

口腔環(huán)境復(fù)雜多變，更要使用兼容性出色的電動(dòng)牙刷，兼容性好的電動(dòng)牙刷具備刷頭類型豐富，震頻范圍寬，檔位多等特點(diǎn)，例如檔位數(shù)量，大家要選擇超過4個(gè)的款式，只有檔位豐富的電動(dòng)牙刷才能應(yīng)對(duì)不同生活場(chǎng)景下的口腔護(hù)理需求。

指南7：刷頭品質(zhì)要注意

刷毛軟硬度、植毛率、刷頭尺寸等因素都會(huì)影響到刷頭的質(zhì)量，例如刷頭尺寸，大小適中為宜，如果刷頭尺寸太大，靈活度低，難以刷凈口腔清潔死角，但刷頭尺寸太小也不合適，產(chǎn)品的清潔效率會(huì)下降。

指南8：擺幅角度最好在3-9度之間

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，容易刺激牙齦牙齒，帶來傷牙問題，但擺幅太小的電動(dòng)牙刷也不建議大家使用，這類產(chǎn)品的清潔力往往不是很理想。

學(xué)會(huì)電動(dòng)牙刷選購(gòu)指南的同時(shí)，大家還要注意甄選護(hù)牙和護(hù)齦體驗(yàn)好的電動(dòng)牙刷，如今的電動(dòng)牙刷品牌一問都說自家電動(dòng)牙刷護(hù)齦護(hù)牙，實(shí)則傷牙率非常高，為了讓辨別出真正不傷牙的電動(dòng)牙刷，我專門到權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)研來了電動(dòng)牙刷品牌的清潔力與護(hù)牙指數(shù)統(tǒng)計(jì)圖供大家參考。

成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國(guó)內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對(duì)暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅(jiān)持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國(guó)際品牌，知名度比較高，我自己使用下來品質(zhì)還可以，清潔力也還行，不過更適合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要購(gòu)買低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦一下拜爾、舒克，價(jià)格相對(duì)便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

五、電動(dòng)牙刷傷牙，那牙醫(yī)還建議用嗎？

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？說完了電動(dòng)牙刷的危害，我們接著來看看電動(dòng)牙刷有什么好處。國(guó)人的口腔素質(zhì)并不是很高，甚至可以說比我們想象的要低，牙齒健康率不足1%，國(guó)人迫切需要更高效的潔牙工具來提高口腔清潔效果，預(yù)防和改善牙病，因此專業(yè)牙醫(yī)都很支持大家使用電動(dòng)牙刷。

牙醫(yī)推薦電動(dòng)牙刷的原因有以下幾點(diǎn)：

1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，能預(yù)防改善牙病

在清潔力上，電動(dòng)牙刷勝過手動(dòng)牙刷幾十倍，像牙齒縫隙、蛀牙洞、牙背、牙根等手動(dòng)牙刷很難刷凈的牙病高發(fā)區(qū)，電動(dòng)牙刷都能清潔干凈，可以全面徹底地去除口腔中的牙菌斑，起到預(yù)防和改善牙病的作用。

2：很省時(shí)省力

使用手動(dòng)牙刷刷牙的時(shí)候，至少要花十分鐘以上才能將牙齒清潔干凈，而電動(dòng)牙刷清潔口腔只要兩三分鐘就可以了，效果比手動(dòng)牙刷刷十分鐘還要好，非常省時(shí)省力。

3：能美白牙齒、去口臭

電動(dòng)牙刷能刷凈牙齒外層沉積的頑固污漬，可以緩解牙結(jié)石的形成速度，還能全面清潔口腔中的牙菌斑和食物殘?jiān)苊饪谇划愇懂a(chǎn)生，從而起到去除口臭、美白牙齒的作用。

4：非常適合戴牙套的人

電動(dòng)牙刷潔牙的同時(shí)還可以起到按摩牙齦的作用，幫助牙齦軟組織進(jìn)行自我恢復(fù)，很適合戴牙套的朋友使用，可以幫助大家緩解牙套帶給牙齦的沉重壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

5：電動(dòng)牙刷潔牙力度精準(zhǔn)可控

手動(dòng)牙刷完全靠自己來控制刷牙角度和力度，易清潔的門牙區(qū)域力度過大，容易過度磨損牙齒，難清潔的智齒、牙齒內(nèi)側(cè)等位置難以用力，容易有清潔死角，而專業(yè)電動(dòng)牙刷的震頻穩(wěn)定，刷牙力度精準(zhǔn)，可以清潔口腔中的盲區(qū)死角，同時(shí)避免刷牙力度過大對(duì)牙齒造成傷害。

電動(dòng)牙刷傷牙嗎？以上就是今天要分享的電動(dòng)牙刷知識(shí)了。文中我們既回答了電動(dòng)牙刷的危害和好處，也找到了危害產(chǎn)生的原因，而且重點(diǎn)給大家講授了選購(gòu)電動(dòng)牙刷的八大選購(gòu)指南，希望大家能記住這些內(nèi)容，選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)不再犯錯(cuò)，都可以買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，讓個(gè)人口腔健康更有保障！