那當(dāng)然是預(yù)防情感問(wèn)題?。?！而預(yù)防的核心就是，當(dāng)情感問(wèn)題第一次出現(xiàn)時(shí)，就嘗試根治它。萬(wàn)一無(wú)法立馬根治，就立馬制定能根治的長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，并開始執(zhí)行。

這樣的話，情感問(wèn)題就很難積累和重復(fù)了。因?yàn)榻o很多學(xué)員分析分手原因或分析為什么追不到喜歡的人，往往能列出積累的問(wèn)題12345，要么就只有一個(gè)本質(zhì)問(wèn)題，但這個(gè)本質(zhì)問(wèn)題反復(fù)出現(xiàn)，卡住學(xué)員一兩年，既沒(méi)能解決，也沒(méi)在解決的路上。

所以，有時(shí)候感情出問(wèn)題，都是冰凍三尺，非一日之寒。一旦已經(jīng)冰凍三尺的時(shí)候，再想去解決就費(fèi)勁了。所以一定要有預(yù)防的意識(shí)。

不過(guò)，確實(shí)有很多人，遇到問(wèn)題并沒(méi)有逃避，也不是懶，都盡力去解決了。但面對(duì)一些大問(wèn)題的時(shí)候，確實(shí)找不到方法，甚至連解決計(jì)劃都定不出來(lái)。那這時(shí)候，一定要問(wèn)下自己，是選擇，世上無(wú)難事，只要肯放棄，還是選擇，明知山有虎，偏向虎山行吧。

如果無(wú)論如何都想解決，那就專心找方法吧。從理論上來(lái)講，解決辦法肯定比問(wèn)題多，不然人類都發(fā)展不到現(xiàn)在這樣。但實(shí)際落實(shí)，還是得充分考慮個(gè)人情況，難題都是比較考驗(yàn)策略布局能力的。如果實(shí)在是找不到解決方法，也可以借助一下外力。

我是心理咨詢師子楓，有七年情感咨詢經(jīng)驗(yàn)，常見的挽回思路有六種，具體挽回方法和案例可以看這個(gè)：《挽回方法 + 挽回案例》匯總 《聊天技巧+幽默話術(shù)》匯總