我說先堅持三個月，現(xiàn)在過了一半，整個人狀態(tài)明顯比45天前好了很多

今天的運動??是早上九點劉教練的操

飲食打卡?

中午吃了一頓飯，媽媽做的面條??

然后一整天都在吃水果，我自己買的杏和桃子??

我堂哥回家一起幫忙收麥子，買的西瓜??

希望我的今年，也能像今年夏天一樣，有大大的收獲，大大的成長，不斷開啟新的征程??

大家，明天見??