day348|【早餐偏多】【晚餐過多】情緒性進(jìn)食|我是不是該發(fā)展一點不那么高雅的愛好呢
睡眠:1:30~6:40 (第一次這么早,還是自然醒)
飲水:480*2

早餐:一杯黑米粥,3個豬肉玉米蒸餃
一個青椒雞蛋饃,一個韭菜粉絲煎餅


午餐:一個牛肉燒餅

下午加餐:4串關(guān)東煮,2個蛋撻

晚餐:
1碗青菜西紅柿蛋湯,1份炒藕,3個蒸餃
1袋鍋巴,2片蛋皮吐司,1小袋辣條,1個冰皮月亮蛋糕
半個紫薯芋泥蛋糕,1個蛋撻,1袋堅果,1根香腸
2袋親嘴燒,2袋辣條,半瓶牛奶




我這兩天真的是吃沒吃好、睡沒睡好
日思夜想著我的衛(wèi)生化學(xué)
但是今天考到的題偏偏就懵了
前面的選擇題和填空題還好,后面的7個大題,真的是死摳很久才寫出來,最后一題完全沒印象,我知道是電位分析那一章的,但是那章安排的課時很少我就沒看,結(jié)果它考了一個6分的問答題

還有我其實應(yīng)該早點把習(xí)題集做好,多早都不算早,因為發(fā)現(xiàn)遲了的時候就已經(jīng)遲了(胡言亂語ing)
不說了,下午交卷到現(xiàn)在網(wǎng)抑云了很久,我的理智說要出去散散步,可是我摸了摸自己三天沒洗的頭,還是算了
“整日清醒控制又有什么用?”!
5分鐘后我就吃上了關(guān)東煮
然后在大小食堂和超市蛋糕店小賣部之間來回倒騰
……
我是不是太關(guān)注這些了,導(dǎo)致整天都想著吃東西?

所以大家有什么可以推薦發(fā)泄方式嗎
(看書、運(yùn)動、聽音樂?)
看上去不太健康但也沒什么危害的那種呢?
(看帥哥看美女?我不太容易磕別人的顏,好像有點審美疲勞2333)
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