【氣色堂膏方·聊中醫(yī)健康常識】養(yǎng)生注意養(yǎng)肝
2023-09-02 10:22 作者:bili_53367590514 | 我要投稿
俗話說,肝不好,未老先衰!肝臟作為我們?nèi)梭w重要的臟器之一,也是身體里較大器官。肝養(yǎng)好了,身體也就好了!一旦肝氣不通、運行不暢,很容易引起其他臟腑出現(xiàn)異常,影響其他臟腑,產(chǎn)生濕氣淤血,結(jié)節(jié),也可能會導(dǎo)致脾胃炎癥,頑固性失眠的發(fā)生,所以說養(yǎng)好肝就是養(yǎng)好命。
肝厭惡抑郁,但是現(xiàn)在生活壓力那么大,就很容易導(dǎo)致肝氣郁積。生活中,這類人就會總是悶悶不樂,很抑郁,胸口總是很憋悶,經(jīng)常的脹氣,不通則痛,往往胸脅處會又脹又痛,女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)。

肝氣郁結(jié)久了,就會導(dǎo)致肝火旺盛。生活中,這類人就會總是感覺心煩易怒,總想發(fā)個火,而且總感覺口干口苦,上廁所還會大便干結(jié),半天拉不出來,面色發(fā)紅。注意清肝火。
辛辣的食物不加節(jié)制,以及酗酒,會傷了肝膽,導(dǎo)致肝膽濕和熱。生活中,這類人就會總是口苦口臭,胸脅處脹疼,有明顯的灼脹感,男性的大腿根兒處會潮濕,內(nèi)褲穿了沒有多久,就會變得黏糊糊的。
肝氣郁結(jié)久了,就會導(dǎo)致脾虛,導(dǎo)致痰和濕氣排不出去。生活中,這類人就會總感覺胸口脹滿,胃口很差,總會感覺腹脹,腹痛,還會有腹瀉,平時還會喜歡嘆氣,神疲乏力。
氣色堂阿膠膏方溫馨提示:多了解中醫(yī)知識,注意觀察我們身體,讀懂我們的身體。

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