料賊足的番茄雞蛋燜面！減肥的朋友們可以試試（別吃一鍋）
2022-12-17 18:55 作者:bili_170178778 | 我要投稿
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料賊足的番茄雞蛋燜面！減肥的朋友們可以試試（別吃一鍋）
一、食材準(zhǔn)備：????
番茄
雞蛋
蕎麥面
小米辣
二、操作步驟：????
?00:05?
1.番茄切小塊，碗中打四個(gè)雞蛋，攪散，翻炒熟備用
?00:36?
2.鍋中放油，爆香蒜末，小米辣倒入番茄丁炒軟
?00:46?
3.碗中調(diào)料汁：
加兩勺生抽，一勺蠔油，兩勺香醋，半勺大糖，一勺白胡椒粉攪勻
?00:56?
4.調(diào)好的料汁倒入鍋中，倒入雞蛋牛肉，先盛出一小碗湯
?01:13?
5.放入半干蕎麥面，蓋蓋燜六分中煮開，倒入小碗湯汁撒蔥花即可
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