你知道么，有一種腎虛，叫肝腎陰虛，并且常見于已經(jīng)40歲以上的人！

如果你是肝腎陰虛，你就會(huì)經(jīng)常感覺眼睛干，眼睛發(fā)癢，看東西不清楚，并且總覺得累，渾身沒勁，動(dòng)不動(dòng)就腰痛，腰酸，肋巴骨的地方隱隱作痛，有時(shí)手腳也總發(fā)麻，發(fā)木，上個(gè)樓梯兩腿都發(fā)軟；

加上體內(nèi)陰液不足時(shí)，會(huì)產(chǎn)生虛火，所以你到了下午和晚上，就會(huì)覺得渾身燥熱，尤其是手腳心，心里更是莫名煩躁，燥的晚上都睡不著；那肝腎陰虛是怎么產(chǎn)生的呢？

首先我們得知道，在中醫(yī)上，肝腎同源，這兩個(gè)臟腑會(huì)相互影響，其中一個(gè)出現(xiàn)問題后，另外一個(gè)也會(huì)被影響，所以不管你是腎虛，還是肝陰虛，時(shí)間久了都會(huì)導(dǎo)致肝腎陰虛的情況發(fā)生。至于為什么40歲以后的人更常見，就是因?yàn)?0歲開始，肝腎兩臟的功能就會(huì)逐漸衰敗，這一點(diǎn)中醫(yī)文獻(xiàn)里有過專門記載；

比如《素問》中“年四十，陰氣自半”，因?yàn)槟I陰是一身陰氣的根本，所以這里的陰氣，指的就是腎陰；又比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的“人過四十，肝氣衰…”等等，都在說40歲以后，肝腎會(huì)衰敗，所以這時(shí)就容易出現(xiàn)肝腎陰虛的情況。

因此如果當(dāng)你有剛才提到的那些癥狀時(shí)，就應(yīng)該補(bǔ)補(bǔ)肝腎了，那接下來給大家推薦一個(gè)中成藥，叫做杞菊地黃丸，可以滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰填精。

這個(gè)中成藥里，熟地黃、山茱萸和枸杞子都入肝腎，可以滋肝腎，補(bǔ)陰血，還可以明目；而山藥補(bǔ)氣養(yǎng)陰，益腎固精；茯苓和澤瀉祛濕，能防止虛火熏灼膀胱，產(chǎn)生濕熱；最后菊花和牡丹皮清火，把你身體里的虛火給清干凈；這全方下來，不僅可以補(bǔ)肝腎，還可以滋陰液，固腎精，清虛火，對(duì)于肝腎陰虛，虛火內(nèi)生的人來說，有很好的效果。

但有一點(diǎn)需要注意，如果你不清楚自己的情況和體質(zhì)，建議就近找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證，然后對(duì)癥用藥，不要自己隨便服藥，萬一加重了病情就不好了，那今天分享的內(nèi)容就到這里，如果有什么不懂的，可以說出來，我看到后就會(huì)幫忙講解，那我們下期再見！