男人要想祛濕氣，首先要分清濕熱還是寒濕，中醫(yī)教你分清，快速祛濕!

一般男人濕氣重容易出現(xiàn)、想法減退、陰囊潮濕、小便混濁，肢體困重，困倦乏力，下肢沉重等表現(xiàn)

這個(gè)男性，要想祛濕，首先得分清濕熱還是寒濕，那在我看的病人當(dāng)中呢，這個(gè)男性濕氣偏重的病人還是比較多，因?yàn)槟行越?jīng)常要應(yīng)酬，喝酒啊，喜歡吃辣的，這些都容易生濕，還有一些，比如說司機(jī)朋友長(zhǎng)時(shí)間開車，久坐不動(dòng)，也導(dǎo)致呢濕氣蘊(yùn)積在體內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了呢，就會(huì)影響身體的各個(gè)功能呢。

中醫(yī)分陰陽(yáng)表里，寒熱虛實(shí)，寒熱是一個(gè)重要的指標(biāo)，中醫(yī)的濕呢，要么從寒化，要么從熱化，這個(gè)濕邪在體內(nèi)運(yùn)九之后呢，要么會(huì)生熱，要么會(huì)生寒，如果這個(gè)病人出現(xiàn)了濕氣比較重，比如說肢體困重，困倦乏力，下肢沉重等等這些呢，我們?nèi)绾戊顫衲?

那么我們濕氣重不重?？梢詮囊韵滤膫€(gè)方面來(lái)判斷：

第一看頭部，濕氣重的男人容易出現(xiàn)頭暈、頭沉重，就像用濕毛巾包著頭不一樣

第二看口腔，濕氣重的男人容易出現(xiàn)口干、口臭，嘴里總是有異味，以及舌苔發(fā)白，發(fā)黃，比較厚膩

第三看身體，濕氣重的男人容易出現(xiàn)深重生冷，四肢乏力、腰酸痛

第四看大便，濕氣重的男人容易出現(xiàn)大便不成形，粘馬桶