①身高體重：171cm57kg

②運動模式：高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（iwatch）

③運動時長：41分31秒（不包括休息1分鐘）；運動時間：14：57分—15：39分

④動態(tài)千卡：230千卡；總千卡：280千卡；

平均心率：136次/分

基本都是跳躍動作，強(qiáng)度較大。