自卑感是指學(xué)生對自己的品質(zhì)和能力做出過低評價，或?qū)ψ陨淼闹橇湍芰岩伤a(chǎn)生的心理感受。又稱自我否定意識，表現(xiàn)為消極的自我評價。這是與正常人的自尊心相對立的一種病態(tài)心理。在正常的自尊需要得到滿足的情況下，人們就形成和發(fā)展自我肯定意識，表現(xiàn)為積極的自我評價。如果自尊的需要屢受挫折，人們就會因羞恥感與屈辱感的不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致自我否定意識的形成與發(fā)展，表現(xiàn)為消極的自我評價，下面跟著貓沙小編一起去看看吧！

一、自我否定意識對個人心理的影響　　

? ? ? ?自我否定意識一旦形成并得到發(fā)展，就會對人的心理過程和個性心理產(chǎn)生一系列日益顯著的影響?！　?/p>

? ? ? ?隨著消極的自我暗示不斷出現(xiàn)，智能水平逐漸下降。思維與應(yīng)變能力的減退更加明顯。隨著自我否定的發(fā)展，逐漸形成逃避現(xiàn)實(shí)、離群索居的孤僻性格；謹(jǐn)小慎微、容忍退讓的懦弱性格；自欺欺人、表里不一的虛偽性格，甚至走向悲觀厭世，自我毀滅的危險(xiǎn)道路?！　?/p>

? ? ? ?由于中小學(xué)生處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，在特定社會條件下甚至釀成自殺、自傷、兇殺、出走等惡性事故。中小學(xué)里的“差生”以及暫時處于中間狀態(tài)的“差生后備軍”，往往被家長和教師貶為“沒有出息”、“不堪造就”，普遍受到冷遇和歧視，自卑感十分嚴(yán)重。　　

二、中小學(xué)生形成自我否定意識的主要原因　　

? ? ? ?生理方面——五官、容貌、身材。體質(zhì)等任何方面有明顯缺陷，引起“自慚形穢”的心理。若受嘲弄、冷遇，更覺無地自容。　　

? ? ? ?智能方面——感知、記憶、思維、想象，以及語言、操作等智能水平低于常人，在學(xué)習(xí)與集體活動中經(jīng)常處于落后地位，雖經(jīng)努力，無法趕上，于是自怨自艾，甚至自暴自棄?！　?/p>

? ? ? ?家庭方面——社會地位低下的、經(jīng)濟(jì)境況困窘的或殘缺畸形的家庭，引起“低人一頭”的心理；在特定社會條件下，可能導(dǎo)致自我否定意識的急劇發(fā)展?！　?/p>

? ? ? ?教育方面——上述三個方面的原因雖然都有一定作用，但導(dǎo)致中小學(xué)生形成自我否定意識的關(guān)鍵原因則在教育方面?！　?/p>

? ? ? ?家長出于對子女的成就期待，從孩子進(jìn)人小學(xué)后，甚至早.在幼兒園時期，就開始向他們提出學(xué)習(xí)上爭優(yōu)秀的要求，而絕大部分家長在這種要求中的實(shí)際期待只片面強(qiáng)調(diào)考試得高分，評比當(dāng)“三好”之類。由于在全體學(xué)生中能夠達(dá)到這種要求的永遠(yuǎn)只能是少數(shù)，而多數(shù)學(xué)生在競爭中即使竭盡全力也必然處于中間甚至落后狀態(tài)。望子成龍的家長對于這樣為數(shù)眾多的不能達(dá)到要求的孩子，自然是千方百計(jì)地施加種種壓力。開始往往是溫和的勸勉，耐心的說服，加上物質(zhì)刺激，繼而則是逐步升級的嚴(yán)厲訓(xùn)斥，甚至是粗暴的責(zé)備和懲罰。事實(shí)說明，承受這類精神壓力的孩子，一般是難以改變其中間和落后狀態(tài)的。于是，不少家長在失望之余還往往情不自禁地運(yùn)用尖刻的嘲諷方式，對待自尊心已經(jīng)倍受打擊的孩子。這很容易誘發(fā)和強(qiáng)化自我否定意識。另外，不適當(dāng)?shù)膶Ρ?，也容易?qiáng)化兒童的自卑心理。另外一個方面的壓力則來自學(xué)校，來自教師，近年來，學(xué)校教育對學(xué)生施加的壓力，也十分嚴(yán)重?！?/p>

? ? ? ?由于受片面追求升學(xué)率思潮的沖擊，教師對少數(shù)心目中的“優(yōu)秀生”產(chǎn)生日益明顯的偏愛心理，而對多數(shù)處于中間狀態(tài)和落后狀態(tài)的學(xué)生則表現(xiàn)冷淡，甚至厭棄態(tài)度。抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)：自己承認(rèn)有偏愛心理的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人與教師，在小學(xué)占92％，在中學(xué)占78％。這種教風(fēng)帶來的直接后果之一就是受冷淡和厭棄的學(xué)生普遍滋長嚴(yán)重的自我否定意識。　　

三、矯治學(xué)生的自卑心理，要注意以下幾方面的工作　　

l、深入了解學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，在條件許可的情況下滿足學(xué)生層次較低的心理需求；　　

2.適當(dāng)考驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生能夠忍受曠日持久的考驗(yàn)，不畏首畏尾。還可以用榜樣的力量樹立學(xué)生的自信心；　　

3.教師要關(guān)心在集體活動中發(fā)揮每個同學(xué)的特長，并將這種特長及其最現(xiàn)實(shí)的社會效益影響、滲透到學(xué)生感到自卑的劣勢方面，促使其進(jìn)步；　　

4.創(chuàng)造寬松和諧的班集體，充分發(fā)揮學(xué)生集體教育作用，使自卑學(xué)生的不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等感情體驗(yàn)得到淡化或抑制；　　

5.多和家長聯(lián)系，密切合作，形成合力，使學(xué)生生活在希望之中。