▲阿嬌在《乘風(fēng)破浪》節(jié)目瘦了10公斤。（圖）

成軍于20年的香港女團(tuán)Twins成員阿嬌、阿Sa，一起參與陸綜《乘風(fēng)破浪》的錄制，在密集訓(xùn)練下熱歌勁舞的阿嬌，擺脫去年暴肥陰影，肉眼可見地變瘦了，恢復(fù)昔日顏值巔峰狀態(tài)，她也大方透露，這次參賽就是要調(diào)整心態(tài)跟減肥而來，結(jié)果因?yàn)楣?jié)目操練，順利甩肉20斤（10公斤）！

▲阿嬌（左）透露參賽《乘風(fēng)破浪》就是來調(diào)整心態(tài)與減肥。（圖）

Twins表示，《乘風(fēng)破浪》前幾季都邀請過她們，但因?yàn)榘a聲帶受傷，又聽說訓(xùn)練非常辛苦，一直沒有點(diǎn)頭，這次吸取好友容祖兒的參賽經(jīng)驗(yàn)，得知錄影期間沒有時(shí)間吃飯、睡覺，阿Sa事先準(zhǔn)備很多零食跟助眠好物，結(jié)果吃好睡好，沒有太過勞累的情況發(fā)生，而阿Sa準(zhǔn)備的零食，最后卻全進(jìn)了阿嬌的肚子里。因?yàn)榫毼韬馁M(fèi)體力，她經(jīng)常掃光好友的零食。

▲阿嬌曾因凍卵備孕胖了10公斤。（圖）

▲阿嬌瘦了10公斤，恢復(fù)昔日鵝蛋臉。（圖）

阿嬌之前和賴弘國結(jié)婚時(shí)，為了凍卵備孕，胖了10多公斤，這次吃光阿Sa的零食，體重竟然沒增加，反而瘦了10公斤，據(jù)悉，除了跳舞消耗熱量之外，她戒掉淀粉、糖類食物，并有固定飲水時(shí)間表，在特定時(shí)間大量補(bǔ)充水分，有效幫助身體排除廢物，才能如此快速甩肉，找回過去的盛世美顏。