人體需要攝入食物，就需要進(jìn)排泄，放屁作為排泄一部分，是正常生理現(xiàn)象

。這是腸道菌群在正常運(yùn)轉(zhuǎn)有力證明，日常生活中，如果在公共場(chǎng)合或重要會(huì)所不合時(shí)宜的放屁，簡(jiǎn)直是大型“尷尬”現(xiàn)場(chǎng)。

人體每天需要放十10-20個(gè)屁， 大多情況下人體沒有辦法掌控

。部分人為避免尷尬，有時(shí)會(huì)使勁憋著，對(duì)身體健康不利，嚴(yán)重者還會(huì)被身體內(nèi)部反向吸收，給各器官造成影響。 每個(gè)人身體素質(zhì)各有不同，生活中又部分人很少放屁，還有部分人頻繁放屁，

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？哪一種人身體更好？

01為什么有的人很少放屁？ 按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué) 講解，每個(gè)人放P次數(shù)各有不同，部分人放屁次數(shù)少，

可能是刻意憋回去，那么屁就會(huì)在身體內(nèi)部，重新吸收和轉(zhuǎn)化，

再次成為排泄物。 長時(shí)間憋著不放，那么

這種氣體便會(huì)被腸道粘膜吸收，進(jìn)而到達(dá)血液里，再經(jīng)過肺部轉(zhuǎn)化，最終由鼻子或嘴巴排出

。應(yīng)該是腸道釋放的氣體，最終卻被身體再次轉(zhuǎn)化，產(chǎn)生的毒素會(huì)在臉部顯現(xiàn)出來，例如長痘、色斑等。 02為什么有人頻繁放屁？

這點(diǎn)與兩方面原因有關(guān)。

第一點(diǎn)，與個(gè)人腸道內(nèi)部菌群發(fā)酵有關(guān)

。如果腸道內(nèi)有害菌群短時(shí)間內(nèi)大量增長，會(huì)影響整體內(nèi)部消化系統(tǒng)，

腸胃蠕動(dòng)速度變緩，食物殘?jiān)谏眢w內(nèi)停留過長，便會(huì)產(chǎn)生大量氣體，

增加放屁次數(shù)。

第二點(diǎn)，與攝入飲食物質(zhì)有關(guān)。

平時(shí)喜歡吃豆制品、土豆、紅薯等

易于產(chǎn)氣類食物，不好消化便會(huì)令放屁次數(shù)增加，

因此放屁次數(shù)多，還可能與飲食有關(guān)。

第三點(diǎn)，與飲食不規(guī)律有關(guān)。

飲食不定時(shí)，

暴飲暴食腸道內(nèi)部菌群便不穩(wěn)定，激素分泌不正常，

也可能會(huì)增加放屁的次數(shù)。