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為什么吃奶粉的寶寶比吃母乳寶寶更胖?

2022-08-15 14:26 作者:蔡悅媽媽  | 我要投稿

最近,由于某品牌奶粉的問題,有幾位媽媽非常擔(dān)心,因為她們的寶寶都喝奶粉。這些嬰兒都是粉紅色的,看起來比旁邊的母乳嬰兒更強壯。所以我們把話題轉(zhuǎn)過來:為什么吃奶粉的嬰兒比吃母乳的嬰兒胖?


想想看,雖然身邊喝奶粉的寶寶很少,但他們在體型上有很大的優(yōu)勢,確實比母乳喂養(yǎng)的寶寶看起來更強壯。
為什么喝奶粉的寶寶一般比喝母乳的寶寶胖?是因為奶粉的營養(yǎng)比母乳好嗎?
當(dāng)然不是!
百度百科上的條目表明,母乳是嬰兒生長中最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒生長所需的所有營養(yǎng)和抗體。
母乳中含有700多種有益細菌。這些微生物可以幫助嬰兒消化母乳或促進免疫系統(tǒng)的形成。
所以母乳的營養(yǎng)絕對沒有問題。
奶粉寶寶一般比母乳寶寶胖,原因如下。
首先,奶粉和母乳的營養(yǎng)成分比例不同。
母乳中含有乳鐵蛋白、脂肪酸、牛磺酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等,這些營養(yǎng)物質(zhì)是根據(jù)嬰兒的生長特點而出現(xiàn)的。
奶粉中也有很多營養(yǎng)成分。


①母乳中的脂肪可以寶寶提供50%以上的能量,讓寶寶有飽腹感,還能長肉,但奶粉中的脂肪含量高于母乳,約為母乳的3倍,所以寶寶更容易發(fā)胖。
②我們也知道,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常很少便秘,因為母乳含有可溶性纖維素~低聚糖,對嬰兒有輕度腹瀉作用,所以純母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常比奶粉嬰兒排便更多,這導(dǎo)致母乳嬰兒一般不會長得太胖。
當(dāng)然,奶粉也含有低聚糖,但奶粉中的低聚糖含量遠低于母乳,效果不如母乳中的低聚糖大,這里只能改善口味,嬰兒不會受到影響“輕瀉”作用的影響。
母乳,說起來還是挺神秘的“組織”,既不能讓人們真正看到它,也不能讓人們模仿它,即便如此,奶粉仍然是最好的代乳產(chǎn)品。
二是寶寶飲用方式不同
眾所周知,吃奶是一項體力勞動勞動,嬰兒在吃母乳時需要花費大量的精力,同時吃牛奶等于做運動,消耗大量的能量。
奶粉嬰兒吃牛奶比母乳嬰兒簡單得多,只要父母根據(jù)嬰兒的大小實際上更換瓶嘴,瓶嘴合適,嬰兒吃牛奶基本上不費力,多余的能量是用來長肉的,所以奶粉嬰兒會變胖。
而且,寶寶因為喝奶瓶不費力,有時會不自覺地喝太多。
第三,母乳有自動調(diào)節(jié)的功能,奶粉沒有。
市場上奶粉品牌很多,但一般根據(jù)寶寶的年齡分為一段、二段、三段,一段適合6個月以內(nèi)的寶寶,二段適合6個月~12個月的寶寶,三段適合1-3歲的寶寶。
不同年齡的嬰兒喝不同階段的奶粉,每個階段的奶粉營養(yǎng)都會有所不同,當(dāng)然,根據(jù)嬰兒的生長發(fā)育特點。


但在同一階段,這些營養(yǎng)物質(zhì)不會改變,直到換成另一階段的奶粉。
母乳不同,母乳的營養(yǎng)可以自我調(diào)節(jié):
①母乳也按不同的時間階段分為。
初乳,產(chǎn)后一周內(nèi)分泌乳。
過渡牛奶,產(chǎn)后一周至產(chǎn)后一個月內(nèi)的牛奶。
成熟牛奶是嬰兒出生后2-9個月的牛奶。
晚乳,寶寶10個月后的奶。
和奶粉一樣,不同階段的奶水含量也不同,也是根據(jù)寶寶的生育特點來改變的。
但它比奶粉好,可以根據(jù)嬰兒的需要隨時調(diào)整,如初乳,因為嬰兒出生時牛奶量不大,所以初乳量相對較少,但含有大量抗體,適合剛出生的嬰兒,吃初乳后提高身體抵抗力,更容易適應(yīng)宮外生活。
②母乳的營養(yǎng)成分也可以隨著母乳的飲食而變化。
母乳的成分不是一成不變的,即使是初乳或晚乳,因為母乳的成分也會受到母乳飲食的影響。
正是因為母乳在產(chǎn)生時需要大量的營養(yǎng)物質(zhì),而這些營養(yǎng)物質(zhì)是奶媽吃的食物轉(zhuǎn)化的營養(yǎng)物質(zhì),因為這些營養(yǎng)物質(zhì)進入血液循環(huán),從而在產(chǎn)生母乳時“改變”母乳的成分。
③母乳也分為前奶和后奶,奶粉也沒有分。
母乳也分為前奶和后奶,前奶的主要成分是水和蛋白質(zhì)、乳糖等,主要作用是為嬰兒提供蛋白質(zhì)和解渴。后奶的主要成分是脂肪,主要是管飽,為嬰兒提供能量,讓嬰兒長肉。
所以如果寶寶想長肉,就得喝后奶,但是哺乳的時候,通常會先喝前奶,3分鐘左右才會慢慢變成后奶。如果牛奶量足夠,寶寶幾乎會吃七八分鐘。
有了前奶的位置,寶寶不會全部吃后奶,寶寶通常不會太胖。即使寶寶多吃牛奶,也大多吃前奶,不會長胖。
奶粉沒那么細,只要沖洗好,前面喝和后面喝一樣,蛋白質(zhì)和脂肪含量高,所以容易發(fā)胖。
第四,奶粉寶寶晚上醒來的次數(shù)比較少,可以長肉。
奶粉蛋白質(zhì)含量高于母乳,脂肪含量高于母乳,嬰兒喝奶粉后不像母乳那么容易消化,因為脂肪含量高,嬰兒更抗饑餓,母乳嬰兒2~3小時喂一次,奶粉嬰兒一般可以3~4小時左右喂一次,每次都能多睡一會兒。
尤其是晚上,母乳喂養(yǎng)的寶寶經(jīng)常因為餓需要多次吃夜奶,但奶粉寶寶晚上起床的次數(shù)相對較少,睡得好自然更容易長肉。


當(dāng)然,并不是所有的母乳喂養(yǎng)嬰兒都不胖,也不是所有的奶粉嬰兒都胖,這與通常的喂養(yǎng)頻率、牛奶量、方法等有關(guān)。但無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),父母都不應(yīng)該過度喂養(yǎng)導(dǎo)致嬰兒太胖,畢竟,這對嬰兒沒有任何好處。

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