尿酸高，是繼高血壓、高血糖、高血脂之后的第四高，不僅發(fā)病率與它們不相上下，并且由于人們物質(zhì)生活得不斷提升，發(fā)病人群越來越年輕化。但目前人們相對而言，對高尿酸的認識并不夠多，也就不像重視三高那樣去關(guān)注、監(jiān)測高尿酸的相關(guān)指標。很多人在早期檢查出尿酸高時，認為尿酸值只是有點偏高，只要注意點飲食，就能控制住尿酸，可是，正是因為不當回事，也就沒那么嚴格要求自己，也不定期去醫(yī)院體檢，最終導致體內(nèi)的尿酸越來越高，甚至引發(fā)了痛風，當身體真正體會到痛苦了，才開始重視起來。

唐先生家住湖北宜昌，今年45歲，是一名地地道道的山民，家里種植了大片的果樹，有柑橘、枇杷、桃子和葡萄等，平時開了一家農(nóng)家樂，工作之余，會去城里售賣。2年前的一次體檢中，就檢查出了尿酸有些偏高，當時醫(yī)生囑咐他，要少喝酒、少吃肉，多吃水果蔬菜，唐先生也聽重視，于是幾乎每天中午，都用家里的水果代替午飯，他以為自己這樣，尿酸就會慢慢趨于水平，可他萬萬沒想到，其實，他的尿酸正一天天的上升，直到今年年初，唐先生的左腳第一跖趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)了紅腫脹痛的現(xiàn)象，難以忍受，嚴重影響了自己的睡眠，于是在朋友的介紹下，來到了武漢同普痛風醫(yī)院就診。

武漢同普痛風醫(yī)院的黃川云院長接診了他，經(jīng)過檢查他的血尿酸值已經(jīng)達到了650umol/L，唐先生迷茫的詢問黃川云院長“自己明明很注意，幾乎不喝酒，也很少吃肉，經(jīng)常水果蔬菜，為什么還會出現(xiàn)紅腫熱痛？”黃川云院長告訴他：“水果蔬菜本身是很健康的，但一定要控制住攝入的量，水果中含有果糖，果糖會促進尿酸的生成，長期過量攝入會導致胰島素抵抗，加重高尿酸血癥?！碧葡壬@才恍然大悟。于是黃川云院長建議他采用源頭排酸的治療方法，從源頭切斷黃嘌呤代謝異常、修復腎臟功能、糾正嘌呤代謝、修復腎小球和腎小管的損傷、同時增強腎臟過濾排泄功能、調(diào)節(jié)整體代謝、使體內(nèi)的尿酸達到產(chǎn)生排泄平衡，恢復到正常的水平范圍內(nèi)。

經(jīng)過一個療程的治療，唐先生的紅腫脹痛癥狀消失，各項指標也恢復到正常范圍內(nèi)，黃川云院長叮囑他“一定要之一膳食均衡，任何食物都要適量，不適宜過多食用?！碧葡壬鷮S川云院長表示了真摯的感謝。

最后，黃川云院長提醒廣大患者，不良飲食習慣是引起高尿酸血癥、誘發(fā)痛風的最常見因素，人體內(nèi)80%的尿酸來源于自身代謝合成，20%源于外源性的攝入，就是平時從飲食中攝入的。雖然這個比例看起來比不算太高，但飲食帶來的嘌呤，導致尿酸升高的速度很快，并且很穩(wěn)定。所以，一定要健康合理的飲食，保證營養(yǎng)的均衡。