這是單華偉的第一百一十九篇原創(chuàng)文章（part2）

?

閱讀心理學(xué)的人，多半都會(huì)和弗洛伊德相遇，了解到夢(mèng)的解析，戀母戀父情節(jié)等理論。于是便一發(fā)不可收拾，看到各種現(xiàn)象，便動(dòng)用這些工具進(jìn)行分析，最終往往得出類似『 萬(wàn)物皆病態(tài) 』的結(jié)論。

?

可精神分析的主要應(yīng)用，是給那些經(jīng)歷過(guò)重大創(chuàng)傷，確診患有心理障礙的人做心理康復(fù)，這些工具并不是很科學(xué)，思路也經(jīng)不起推敲，但通過(guò)心理咨詢師謹(jǐn)慎的操作，往往能幫助患者直面恐懼，克服心理障礙。

?

而心理治療發(fā)展到今天，方法體系已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，雖然心理學(xué)家都認(rèn)同佛諾伊德的『 潛意識(shí) 』這個(gè)說(shuō)法（這可能是弗洛伊德對(duì)心理學(xué)最重要的，也差不多是唯一受到廣泛認(rèn)同的貢獻(xiàn)），但卻幾乎全面摒棄了他那些神乎玄乎的夢(mèng)的解析，以及把所有的心理和行為都解釋為性的『 泛性論 』（比如病人生病打針是在模擬性交，插入，射出）等各種不靠譜的東西。

?

一個(gè)真正合格的心理醫(yī)生，會(huì)更加強(qiáng)調(diào)尊重和理解病人的情緒（而不是和患者談玄論道），與之共鳴并幫助疏導(dǎo)，和病人一起走出陰霾……一切的一切，都是為了化解那些沉重到讓人喘不過(guò)氣去的痛苦經(jīng)歷。

?

現(xiàn)代西醫(yī)出現(xiàn)以前，歐美國(guó)家都流行『 放血療法 』，甭管啥病都割血管放血（美國(guó)首任總統(tǒng)華盛頓晚年患重感冒也放血治療過(guò)，最終在感冒和大量失血的共同折磨中死亡），照搬弗洛伊德那一套，和在今天得了感冒使用放血治療一樣滑稽，上個(gè)世紀(jì)的心理學(xué)（弗洛伊德生卒：1856年5月6日-1939年9月23日），還是應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。

?

像這樣的不明所以，抓住一個(gè)理論濫用的思維，在今天仍然是屢見(jiàn)不鮮，得益于不少低水平，不負(fù)責(zé)的自媒體的科普，網(wǎng)民腦袋里都裝了不少“專業(yè)”概念和方法，說(shuō)起一件事往往頭頭是道，但對(duì)一個(gè)知識(shí)的來(lái)龍去脈毫無(wú)知曉，往往經(jīng)不起進(jìn)一步提問(wèn)。

?

比如很早以前被提到的『 一萬(wàn)小時(shí)練習(xí) 』理論，仔細(xì)看過(guò)《異類》的人會(huì)知道，這不過(guò)是對(duì)一些小提琴練習(xí)者的研究得出的數(shù)據(jù)，而不同行業(yè)對(duì)練習(xí)有不同的定義，需要的時(shí)長(zhǎng)，什么時(shí)候開(kāi)始練習(xí)（樂(lè)器需要在6歲以前開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣才能更好促進(jìn)大腦器質(zhì)性的改變，為高階發(fā)展打基礎(chǔ)），天賦在職業(yè)發(fā)展中所占的比重等等，都不同。一提到學(xué)習(xí)，就甩出個(gè)一萬(wàn)小時(shí)練習(xí)理論，是最沒(méi)頭腦的表現(xiàn)。

?

了解一個(gè)知識(shí)，一定要警惕再警惕，我有沒(méi)有漏掉什么前提？這個(gè)東西是什么年代的？它的使用范圍有多廣？學(xué)界對(duì)它的認(rèn)同度如何？……

?

學(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的過(guò)程，通過(guò)大量信息整合與反思，才能形成一個(gè)較為成熟的認(rèn)識(shí)，看幾個(gè)詞匯和理論就想一招吃遍天，是不可能的。

?

（Not END.）

（這個(gè)“讀書(shū)是件危險(xiǎn)的事”系列文章共有三篇，請(qǐng)到筆者主頁(yè)查看完整內(nèi)容哦~）

--------------------

我是單華偉，一個(gè)看書(shū)和寫(xiě)作的人，筆者在自己的公眾號(hào)「單華偉」上分類整理了所有的文章，如果覺(jué)得小單寫(xiě)的東西對(duì)你有用，別忘了關(guān)注，轉(zhuǎn)發(fā)和分享一波哦~

我寫(xiě)的文章都會(huì)不斷修改更新，加上（2.0）或者（3.0）之類的后綴重新發(fā)表。所有從別處參考的內(nèi)容都會(huì)在文末標(biāo)出，沒(méi)有標(biāo)注的部分，那便是個(gè)人所思所想。如果對(duì)文章中的內(nèi)容有任何疑問(wèn)，希望得到解答和幫助，或者有任何建議，請(qǐng)?jiān)诠娞?hào)后臺(tái)留言。

本文受維權(quán)騎士版權(quán)保護(hù)，任何包括但不限于圖文、音視頻形式的侵權(quán)行為將被追責(zé)。商業(yè)轉(zhuǎn)載與合作請(qǐng)私信聯(lián)系。