肥胖癥（obesity）是指由于體內(nèi)脂肪的體積和（或）脂肪細胞數(shù)量的增加導(dǎo)致的體重增加，或體脂占體重的百分比異常增高，并在某些局部過多沉積脂肪，與其他組織失去正常比例的狀態(tài)。

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在過去40年間，我國超重和肥胖患病率迅速攀升。根據(jù)2015~2019年全國最新患病率數(shù)據(jù)估計，6歲以下兒童的超重率為6.8%、肥胖率為3.6%，6~17歲的兒童和青少年的超重率為11.1%、肥胖率為7.9%，成人（≥18歲）的超重率為34.3%、肥胖率為16.4%。中國已成為世界上超重和肥胖人數(shù)最多的國家，肥胖防治工作刻不容緩。

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衡量肥胖程度常見的指標有體重、體重指數(shù)（BMI）、腰圍和腰臀比、體脂百分比。

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1. 理想體重=身高（cm）-105，實際體重超過理想體重20%以上為肥胖。

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2. 體重指數(shù)（BMI）? BMI（Kg/m2）=體重（Kg）/〔身高（m）〕2，測量身體肥胖程度，是診斷肥胖癥最重要的指標。中國成人超重/肥胖的診斷標準：BMI≥24為超重，BMI≥28為肥胖。

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3. 腰圍或腰/臀比（WHR）? 反應(yīng)脂肪分布。腰圍測量髂前上棘和第12肋下緣連線的中點水平，臀圍測量環(huán)繞臀部的骨盆最突出點的周徑。成人男性腰圍≥90cm，女性≥85cm為腹型肥胖（即中心性肥胖）。

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4. 體脂百分比也是衡量肥胖的一個重要指標。體脂百分比是人體中脂肪含量與體重的百分比，男性13%~23%，女性18%~28%為理想的標準。此指標可通過體脂測定分析儀進行測量。

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肥胖防治工作要從娃娃抓起。隨著我國經(jīng)濟快速發(fā)展，人民生活水平大幅度提高，我國部分兒童和青少年也步入了超重和肥胖的群體。因此，平時也應(yīng)注意對兒童和青少年進行超重和肥胖的篩查。

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廣州天使兒童醫(yī)院

健康一個孩子，幸福一個家庭！