一分鐘挑戰(zhàn)，是挑戰(zhàn)自我的勇氣，是無(wú)畏向前的拼搏。我們的人生，由無(wú)數(shù)個(gè)一分鐘構(gòu)成，一分鐘雖短，但只要珍惜就可以帶來(lái)無(wú)窮的快樂(lè)。2023年萬(wàn)頤一分鐘挑戰(zhàn)賽經(jīng)過(guò)兩周的精彩角逐，各院都取得到了創(chuàng)新性的突破，長(zhǎng)者們樂(lè)在其中，過(guò)程趣味滿(mǎn)滿(mǎn)，既收獲了快樂(lè)，也鍛煉了身體。

賽場(chǎng)：廣州榕悅·越秀公園

廣州榕悅·越秀公園的社工在正式頒獎(jiǎng)之前，帶領(lǐng)長(zhǎng)者一同回顧了挑戰(zhàn)時(shí)的精彩瞬間，陳姨看到自己的身影驚訝地說(shuō)道：“看到自己挑戰(zhàn)時(shí)的樣子原來(lái)這么有趣！當(dāng)時(shí)的一分鐘和現(xiàn)在看視頻的一分鐘感受完全不一樣”。

回顧完院內(nèi)的一分鐘挑戰(zhàn)賽，我們還一起觀看了萬(wàn)頤各院的挑戰(zhàn)視頻，“氣球吹紙杯”、“彈乒乓球入雞蛋托”、“背圓周率”、“繞口令”等各式各樣的趣味項(xiàng)目，萬(wàn)頤的長(zhǎng)者們真可謂是多才多藝，臥虎藏龍?？吹接腥さ奶魬?zhàn)項(xiàng)目，長(zhǎng)者們躍躍欲試，現(xiàn)場(chǎng)再次體驗(yàn)了一把，又解鎖了一個(gè)新項(xiàng)目。

本次頒獎(jiǎng)典禮除了“挑戰(zhàn)項(xiàng)目記錄保持者獎(jiǎng)”，還有打破自身記錄的“突破自我獎(jiǎng)”以及打破榜單記錄的“最強(qiáng)王者獎(jiǎng)”。楊姨拿到突破自我獎(jiǎng)感到有些意外，雖然自己并不是最高記錄，但得知今年成績(jī)比去年有進(jìn)步時(shí)十分開(kāi)心，表示自己會(huì)不斷挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取下一次更好。

祝賀獲獎(jiǎng)的長(zhǎng)者，感謝長(zhǎng)者們的支持和努力，讓我們滿(mǎn)懷熱情，期待并迎接下一次的挑戰(zhàn)。

賽場(chǎng)：廣州榕悅·濱江中

在秋高氣爽的日子里，終于迎來(lái)了激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)典禮。廣州榕悅·濱江中的長(zhǎng)者們?cè)谝环昼娞魬?zhàn)賽中全神貫注、沉著冷靜、穩(wěn)定發(fā)揮，賽出了精氣神，更賽出了好心態(tài)，各自都取得了理想的好成績(jī)。

隨著現(xiàn)場(chǎng)苗叔歡快喊出的：“頒獎(jiǎng)啦！”獲獎(jiǎng)的長(zhǎng)者們便有序的上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，陳叔發(fā)表感言說(shuō)意想不到自己居然成為彈乒乓球入雞蛋托的冠軍，陳叔更是在面對(duì)眾多對(duì)手的情況下，超常發(fā)揮，突破自我。

一分鐘挑戰(zhàn)賽是一次團(tuán)結(jié)的盛會(huì)，也是一場(chǎng)歡樂(lè)祥和的盛會(huì)，這離不開(kāi)院里長(zhǎng)者們的鼎力支持與信任。相信下一次的大賽會(huì)更加精彩！

賽場(chǎng)：福州萬(wàn)頤·智匯坊

在福州萬(wàn)頤·智匯坊的頒獎(jiǎng)典禮上，長(zhǎng)者們一起重溫了本年度的比賽項(xiàng)目，回顧賽時(shí)激烈競(jìng)爭(zhēng)的瞬間，同時(shí)為六個(gè)比賽項(xiàng)目的成績(jī)優(yōu)異者頒發(fā)了獎(jiǎng)狀，長(zhǎng)者們身穿“我們還年輕”的文化衫昂首闊步上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。

其中，李冠英奶奶和鄒石玫奶奶更是獲得了“突破自我”獎(jiǎng)，她們勇于挑戰(zhàn)自我，毅然選擇去年就曾參加過(guò)的項(xiàng)目進(jìn)行挑戰(zhàn)，并挑戰(zhàn)成功，再次成為“圓周率后一百位最短用時(shí)”和“一分鐘繞口令”紀(jì)錄保持者。

愿挑戰(zhàn)者們繼續(xù)保持，來(lái)年再戰(zhàn)！

賽場(chǎng)：深圳市福田福利中心·榕悅

?經(jīng)過(guò)兩輪的精彩對(duì)決，有人脫穎而出，有人真心祝賀。懷著激動(dòng)又澎湃的心情，深圳市福田區(qū)福利中心·榕悅開(kāi)展了一分鐘挑戰(zhàn)賽頒獎(jiǎng)禮。

在頒獎(jiǎng)開(kāi)始前，社工帶領(lǐng)長(zhǎng)者們一起觀看了來(lái)自其他項(xiàng)目的選手風(fēng)采，長(zhǎng)者們看完視頻開(kāi)始坐不住了，邊看邊激烈地討論：“太有意思了，原來(lái)每個(gè)一分鐘夾豆子都不一樣！”“別人是一分鐘寫(xiě)數(shù)字，我們是一分鐘找數(shù)字。”

為了給長(zhǎng)者們送上獲獎(jiǎng)祝福，兩位志愿者小朋友獻(xiàn)上街舞和小提琴表演，一下子將大家快樂(lè)的氣氛推到了高潮，孩子們也祝福各位長(zhǎng)者天天開(kāi)心，身體健康。

到了激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，獲獎(jiǎng)的長(zhǎng)者們陸續(xù)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，陳奶奶作為代表發(fā)表了自己的獲獎(jiǎng)感言：“感謝有這些活動(dòng)讓大家的生活變得豐富多彩，希望以后有更多的院內(nèi)長(zhǎng)者能積極報(bào)名參與進(jìn)來(lái)，跟大家一起收獲快樂(lè)！”胥奶奶說(shuō)：“本來(lái)覺(jué)得年齡大了，背古詩(shī)太難了，都要放棄了，謝謝社工的鼓勵(lì)，讓我重拾信心，非常開(kāi)心能獲獎(jiǎng)”。

伴隨著激揚(yáng)的音樂(lè)，給每一位有勇氣挑戰(zhàn)自我的選手送上掌聲，讓我們保持熱愛(ài)，永不止步，下次再戰(zhàn)！

賽場(chǎng)：深圳市南山區(qū)社會(huì)福利中心二期·榕悅

以夢(mèng)為馬，成就不凡。2023年8月29日下午，伴隨著美妙的樂(lè)曲，深圳市南山區(qū)社會(huì)福利中心二期·榕悅迎來(lái)了四周年慶典活動(dòng)第三彈：《走進(jìn)多姿多彩的長(zhǎng)者生活》。在社工前期的精心策劃和志愿者們的協(xié)助下，一場(chǎng)轟轟烈烈的“一分鐘PK賽”拉開(kāi)帷幕，長(zhǎng)者們紛紛到場(chǎng)與老友一較高下，挑戰(zhàn)自我。

本次活動(dòng)主要分為《極限挑戰(zhàn)·一分鐘全民運(yùn)動(dòng)會(huì)》與《涂鴉藝術(shù)家·彩繪手工體驗(yàn)》兩個(gè)環(huán)節(jié)。熟悉和了解內(nèi)容規(guī)則后，長(zhǎng)者們手持挑戰(zhàn)券開(kāi)始排隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目比拼，主要項(xiàng)目有：拼漢字、串珠子、夾豆子、成語(yǔ)接龍等，更有其他機(jī)構(gòu)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。長(zhǎng)者們都信心滿(mǎn)滿(mǎn)地走向了自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，自信地發(fā)揮出自己的能力和優(yōu)勢(shì)，優(yōu)秀的成績(jī)單令人刮目相看。

走出激烈角逐的賽場(chǎng)，另一邊則是舒緩而輕松的手工體驗(yàn)區(qū)域，心靈手巧的長(zhǎng)者們用印戳，戳出一幅幅亮麗的圖畫(huà)，用水彩為貝殼添加色彩，充分彰顯出南山二期長(zhǎng)者生活的多姿多彩，同時(shí)又不失挑戰(zhàn)的勇氣與積極面對(duì)人生的態(tài)度。

最后，隨著一分鐘挑戰(zhàn)賽接近尾聲，最高紀(jì)錄者也逐漸揭曉。社工組織進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目的最高紀(jì)錄者進(jìn)行祝賀并頒發(fā)禮品。長(zhǎng)者們拿到禮品時(shí)臉上露出的笑容，也象征著他們對(duì)今日挑戰(zhàn)所提交的答卷十分滿(mǎn)意。

時(shí)間總在不經(jīng)意間悄然流逝，收獲便是時(shí)間存在的痕跡。本屆萬(wàn)頤一分鐘挑戰(zhàn)賽上，我們成為了彼此的驕傲，用最初的心一起走了最遠(yuǎn)的路。期待下一年度的一分鐘挑戰(zhàn)賽，萬(wàn)頤長(zhǎng)者能夠繼續(xù)滿(mǎn)含熱情，創(chuàng)造出更多的非凡與美好！