“從今天開始，我們跟你們分開餐具。”

公婆查出幽門螺桿菌后的決定，汪女士現(xiàn)在想來都覺得很佩服。

“他們沒有說去掖著藏著，就是很自然地告訴你們，也沒有覺得是什么丟人現(xiàn)眼的事情。”

汪女士家的日常：每個(gè)人配有公筷，公勺，私筷和骨碟

據(jù)她介紹，公婆都是北大的教授，也是醫(yī)療從業(yè)者。

十幾年前老人得過胃癌，考慮到老人八十多了，吃藥也多，所以現(xiàn)在還沒有治療感染。但在她看來，如果沒有這些特殊情況，幽門螺桿菌有必要測(cè)也有必要治療。

“我原來在醫(yī)院上班，當(dāng)時(shí)就了解過幽門螺桿菌，知道它是大部分胃病的元兇，也有一定幾率會(huì)誘發(fā)胃癌?！?/p>

01

如何知道自己是否感染幽門螺桿菌？

我國幽門螺桿菌人群感染率近50%，總體家庭感染率更是高達(dá)71.2%，但絕大多數(shù)感染者都沒有癥狀，需要借助檢測(cè)手段。

目前使用最廣的就是碳13和碳14呼氣試驗(yàn)，如果是陽性+，就表明被感染了。

需要注意的是，這類檢查前一個(gè)月不能吃抗生素、一周之內(nèi)不能吃拉唑類（如奧美拉唑）、鉍劑（果膠鉍）；考慮到輻射，有需要檢測(cè)的孕婦、12歲以下兒童不推薦用碳14，而推薦用碳13。

如果您覺得麻煩，也可以考慮做個(gè)幽幽管。

確診陽性之后怎么辦？

現(xiàn)在主流觀點(diǎn)是，成年人一旦發(fā)現(xiàn)陽性，不管有沒有消化道癥狀，都建議根除。

研究表明，18-40歲間根除受益最大，能最大程度上改善胃炎、治愈消化道潰瘍以及降低胃癌的發(fā)病率。

如果你確診陽性，建議到規(guī)范的醫(yī)院的消化內(nèi)科，找醫(yī)生當(dāng)面開藥，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都不同，需要醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況綜合給方案。

目前針對(duì)幽門螺桿菌治療最常用的是四聯(lián)療法，清除治療率可達(dá)到85% ～94%。而且成年人一旦清除幽門螺桿菌后，基本不會(huì)再次感染。

我感染后，家里其他人怎么辦？

由于幽門螺桿菌主要通過口-口、糞-口傳播，因此家庭一個(gè)成員感染后，也建議其他成年人也做檢查。

檢查結(jié)果通常有兩種情況：

1.陽性的人，那就和你一起治療，除非存在抗衡因素（包括患者伴存疾病、社區(qū)中高再感染率、衛(wèi)生資源優(yōu)先度安排等。）

研究顯示，個(gè)人根除治療2年幽門螺桿菌復(fù)發(fā)率為19.7%，家庭共同治療2年幽門螺桿菌復(fù)發(fā)率僅為7.4%。

陰性的人，就需要采取一些隔離措施：

減少在外就餐的次數(shù)；

飯前便后洗手；

不要口嚼食物喂食幼兒；

家里有人感染的，不要交叉使用碗筷和杯子、牙刷等；

全家人一起用餐時(shí)最好使用公筷或者分餐；

餐具要勤消毒，一般來說，微波爐加熱、沸水煮沸、75%酒精浸泡均可有效殺滅幽門螺桿菌。

補(bǔ)充益生菌，益生菌是一種友善的細(xì)菌，它們能夠幫助維持我們腸道的微生態(tài)平衡，增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，并對(duì)我們的健康產(chǎn)生積極影響。針對(duì)感染幽門螺桿菌，蒙佩爾蘭益生菌的補(bǔ)充可以起到很好的輔助作用。

研究表明，某些益生菌（如乳酸菌和雙歧桿菌等）能夠產(chǎn)生特殊的物質(zhì)，抑制幽門螺桿菌的繁殖和感染。這樣一來，感染幽門螺桿菌的風(fēng)險(xiǎn)就能夠降低，胃部問題也會(huì)逐漸減輕。

其次，益生菌能夠改善胃腸道功能。感染幽門螺桿菌后，很多人會(huì)出現(xiàn)胃痛、消化不良等癥狀。而益生菌的補(bǔ)充可以增加腸道內(nèi)的有益菌群，幫助改善胃腸道的消化功能，緩解癥狀，讓我們的家人能夠更好地消化食物，吸收營(yíng)養(yǎng)。

最后，益生菌還能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。我們的腸道是免疫系統(tǒng)的一個(gè)重要組成部分，而益生菌的補(bǔ)充能夠提高腸道免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。這樣一來，家人們的身體就能夠更好地抵御疾病，保持健康。

讓我們一起為家人的健康加油！通過補(bǔ)充益生菌，我們相信家人們的胃部問題會(huì)得到緩解，身體會(huì)更加健康！