放屁過多是什么原因？

　　1、吃了太多會產生氣體的食物

　　生活中有很多食物會讓人放屁次數增加，主要有三類。第1類就是高纖維食物，常見的有豆子、花葉菜、全谷物食物，這些食物難消化，在消化的過程中會產生很多的氣體。第2類食物就是乳制品，乳制品當中有乳糖，比較難消化。第3類就是碳酸飲料，這種飲料當中本身氣就比較多，積聚在腸道里，就會放很多屁。

　　2、吃飯速度過快

　　經常狼吞虎咽吃東西的人，他們放屁會比較頻繁。吃飯速度過快，會讓人們在吞咽的過程中同時吸入大量的空氣，空氣在消化道聚集，要么以打嗝的方式排出，要么以放屁的方式排除。而且吃飯速度過快，本身就不是一種健康的飲食習慣，時間長了容易得胃病。

　　3、消化不良

　　消化不良會引起放屁次數增加，這是很常見的情況。胃腸消化功能出現問題，食物不能被完全的消化，在腸道里待的時間越長，微生物發(fā)酵的氣體就會越多，放屁次數就會增多。出現這種問題要盡快的治療和調理，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，等到腸道功能恢復正常了，放屁次數就會恢復正常。

　　4、便秘

　　便秘也是放屁次數過多的原因，而且聞起來很臭。在便秘的情況下，糞便沒有辦法及時的排出，腸道菌群會受到影響，就會出現脹氣的問題。脹氣會讓腸道氣體增多，這些氣體會通過放屁的方式排出體外，所以放屁的次數會增加。便秘了要趕緊解決，時間長了容易得腸道和肛門疾病。