很多人認(rèn)為，鼻炎？一個(gè)小病嘛！還能怎么樣？但是，當(dāng)過(guò)敏性鼻炎真的纏上了自己才知道這病有多糟心！鼻涕一直流啊流，見(jiàn)點(diǎn)冷風(fēng)各種打噴嚏，不敢出去逛街，不能放心的出去約飯，不揣一包紙?jiān)谏砩细静桓页鲩T！

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過(guò)敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，可以并發(fā)或合并有鼻竇炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。變應(yīng)性鼻炎、支氣管哮喘二者之間常存在互為因果關(guān)系。所以，有的專家提出一個(gè)氣道一種疾病的概念。

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冷空氣誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎

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季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，在秋季的發(fā)作，主要是由多種植物釋放到空氣中的過(guò)敏原導(dǎo)致，冷空氣可以誘發(fā)。

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過(guò)敏性鼻炎病人一般對(duì)冷空氣反應(yīng)都很強(qiáng)。很多病人說(shuō)自己對(duì)冷空氣過(guò)敏，其實(shí)冷空氣并不是過(guò)敏原。冷空氣只是誘導(dǎo)其發(fā)病的一個(gè)因素。

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感冒≠過(guò)敏性鼻炎

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很多第一次患上過(guò)敏性鼻炎的患者，都誤將過(guò)敏性鼻炎認(rèn)為是感冒。過(guò)敏性鼻炎很容易和感冒混淆，打噴嚏、流鼻涕等癥狀與一般的感冒癥狀很相似，因此會(huì)被誤認(rèn)為。

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感冒時(shí)間較短，一般持續(xù)一星期左右，一年四季都可能發(fā)病。而過(guò)敏性鼻炎持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，往往超過(guò)1個(gè)月，或者具有季節(jié)性，每年都在差不多的時(shí)間犯病，而且每天早晚癥狀會(huì)加重，復(fù)雜的不易判斷的可以通過(guò)查嗜酸粒細(xì)胞或IgE抗體來(lái)確診。

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過(guò)敏性鼻炎的緩解和改善

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研究發(fā)現(xiàn)唾液乳桿菌，副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、嗜酸乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌代表的臺(tái)敏樂(lè)抗過(guò)敏益生菌都具有顯著的抗過(guò)敏功能，其中羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、唾液乳桿菌、鼠李糖乳桿菌是研究最多的抗過(guò)敏的乳酸菌分離菌株，六種菌體復(fù)合抗過(guò)敏菌株群臺(tái)敏樂(lè)益生菌，明顯縮小了抗過(guò)敏功能個(gè)體差異化，相比單一抗抗過(guò)敏菌株免疫調(diào)節(jié)抗過(guò)敏能力更加全面。同時(shí)，抗過(guò)敏益生菌也可以通過(guò)加強(qiáng)腸道黏膜的屏障功能參與蛋白質(zhì)抗原的降解，以與病原菌競(jìng)爭(zhēng)的方式促進(jìn)早期免疫系統(tǒng)向非抗原方向成熟，從而緩解和改善過(guò)敏性鼻炎的相關(guān)癥狀。

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預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的根本就是避免過(guò)敏源。可通過(guò)篩查，找出過(guò)敏源，然后在生活中避免接觸。但是一個(gè)人的過(guò)敏原往往很多，有時(shí)很難完全避免。

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過(guò)敏性鼻炎患者出門可戴上口罩

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得了過(guò)敏性鼻炎的人老是打噴嚏，是因?yàn)樗麄兊谋丘つっ舾校佑|到一些刺激的東西就會(huì)反應(yīng)強(qiáng)烈。

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口罩對(duì)灰塵有一定的阻擋作用，可在一定程度上緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。部分過(guò)敏性鼻炎患者鼻子干癢不適，可用鹽水清洗鼻子，沖洗鼻腔過(guò)敏原，保持鼻腔濕潤(rùn)，可讓癥狀緩解，不那么難

受。

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辣椒是辛辣食品，容易刺激鼻腔粘膜。應(yīng)盡量減少辣椒的食用，避免受到辣椒的刺激，要做到勤曬被褥。對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，枕頭更是要注意保持清潔。為了盡量避免植物釋放到空氣中的過(guò)敏原，在室內(nèi)不要養(yǎng)開(kāi)花的植物

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小狗和小貓雖然可愛(ài)，但對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō)。他們的毛發(fā)也是一種過(guò)敏源。所以呀，有打算養(yǎng)寵物的患者們，還是放棄吧。