今天呢，我們來講一講陽氣，為什么要講陽氣呢？因?yàn)殛枤獍?duì)我們?nèi)梭w是至關(guān)重要的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里邊有一句話叫：陽氣者，若天于日失其所，則折壽而不彰。這句話是什么意思呢？這句話的意思就是說陽氣啊，就像天上的太陽一樣重要，如果失去了陽氣呢，我們就會(huì)折壽，壽命就會(huì)縮短。我們可以通過陽氣的功能來知道陽氣到底是什么.

陽氣的第一個(gè)功能，是溫煦功能，用我們通常的話來說，它就是保暖保溫的作用，其實(shí)就是維持人體體溫的恒定。比如說有的人體溫是37°，有的人體溫呢是36.5°，這個(gè)就是陽氣在起作用，它會(huì)使我們的身體溫度保持恒定。如果陽氣虛很多人就容易出現(xiàn)特別怕冷，比如說我們很多女生在冬天特別怕冷，手腳冰涼，有些人還特別嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)局部怕冷的情況，比如胃、屁股、小腿、大腿都特別怕冷，這種情況就是因?yàn)殛枤獾臏仂阕饔脺p弱造成的。

陽氣的第二個(gè)作用是氣化功能。氣化作用是指陽氣可以推動(dòng)我們體內(nèi)生成氣血津液輸送到全身。如果陽氣的氣化功能減弱，就會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)經(jīng)?？诳?，皮膚特別干，嘴唇干裂起皮，或者腳后跟干裂成口子，特別難受的狀況，還有人是面部的皮膚特別粗糙，也沒有光澤。

陽氣的第三個(gè)功能是推動(dòng)，就是說陽氣推動(dòng)血液在脈管里運(yùn)行。如果陽氣的推動(dòng)作用減弱呢，陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)血瘀的情況，比如說很多人就會(huì)出現(xiàn)一碰胳膊就會(huì)出現(xiàn)一些青紫的情況；有的人舌頭上有很多大黑點(diǎn)，有些人臉上都是發(fā)黑的情況。

陽氣的第四個(gè)功能叫做固攝，固攝就是指陽氣可以使體內(nèi)的氣血津液在正常的地方運(yùn)行。如果陽氣的固攝功能減弱，就出現(xiàn)經(jīng)常流口水，出虛汗，也有的人經(jīng)常出現(xiàn)小便特別多。

陽氣的第五個(gè)是防御功能，防御功能就是指陽氣可以保護(hù)體表抵御外邪的侵襲。陽氣虛，肌表就特別疏松，有外邪一來，就容易進(jìn)入體內(nèi)，一受風(fēng)邪就特別容易被傳染感冒。

第六個(gè)功能陽氣最重要的功能，就是推動(dòng)臟腑的功能活動(dòng)。推動(dòng)臟腑功能活動(dòng)時(shí)陽氣就相當(dāng)于是汽油，對(duì)于汽車來說一樣，有了陽氣之后，身體的各個(gè)臟腑功能活動(dòng)都會(huì)比較協(xié)調(diào)，而且正常有序的進(jìn)行。

氣色堂膏方姑娘提醒：建議陽氣的重要不言而喻，建議大家不要隨意素?fù)p耗陽氣，要保護(hù)好陽氣，不要讓身體健康受到病邪侵?jǐn)_。