防御機制的一種——退縮，上癮是退縮這種防御機制的一種表現(xiàn)?？磩勇锏亩卧巧?，其實看的是人物之間的思想，行為和關(guān)系。電視劇也是如此，這都是一套架空的文化體系/符號體系，你“成功地”退縮進了一種穩(wěn)固的意識形態(tài)。比如說，一個人喜歡玩歷史策略游戲，但是對其他游戲無感。就體現(xiàn)了你選擇的是/退縮進了歷史策略游戲背后的的意識形態(tài)世界，而不是其他游戲背后的意識形態(tài)世界。

游戲，哲學(xué)，玄學(xué)，神秘學(xué)，二次元，動漫等等都可以作為穩(wěn)固的意識形態(tài)世界，里面充滿了大量的符號價值與符號判斷。

（粗略地比較一下）豐富度：某種學(xué)科（比如哲學(xué)）＞二次元＞?電視劇 （算了，不比了，個人不太認(rèn)同）

一個人如果非常具有藝術(shù)天賦，那他一定非常善于退縮，也一定會把退縮當(dāng)成自己主要的防御機制。

當(dāng)一個人把退縮當(dāng)成自己主要的防御機制下一步就是不同等級的分裂狀態(tài)。擅長退縮的人一定會表現(xiàn)出分裂的癥狀，典型表現(xiàn)為極度敏感/內(nèi)心世界極其豐富。最輕的是分裂型氣質(zhì)，當(dāng)這種氣質(zhì)維持了長達二三十年，就會形成分裂型人格，很可能會伴隨一生。再重一些就是分裂型人格障礙。重癥的話，要么就是基因遺傳，要么就是在嬰兒時期（八歲以前）遭受過極其重大打擊。這種人被稱為精神分裂。而現(xiàn)在社會上有分裂氣質(zhì)的人占相當(dāng)比例。判定為有分裂氣質(zhì)的依據(jù)是沉迷某種東西（游戲，二次元等等）。

以up本人為例，在20歲以前，很喜歡哲學(xué)，玄學(xué)，神秘學(xué)，歷史策略類游戲，考古，通過退縮到以上這些興趣構(gòu)成了他的精神結(jié)構(gòu) ，而他的精神結(jié)構(gòu)分裂于本能欲望（可以是男女關(guān)系，往大的說是人際關(guān)系，這里暫且理解為接觸異性的欲望），即退縮到精神結(jié)構(gòu)當(dāng)中而放棄本能欲望。舉個例子，這個人喜歡寫詩，詩里面表達他的本能欲望，但是在現(xiàn)實中會疏離這種實現(xiàn)本能欲望的機會。繼續(xù)說up,上大學(xué)以后……（感興趣的話還是自己看視頻吧）

退縮這種防御機制是所有防御機制中最好的，因為它至少不會扭曲這個人對于現(xiàn)實的判斷，不會讓自己對現(xiàn)實世界的認(rèn)知產(chǎn)生錯亂。而其他防御機制如投射，內(nèi)射，會讓一個人對于關(guān)系事實的認(rèn)知與眼光都發(fā)生變化。

在現(xiàn)在這個社會，每個人都需要像抓住一根救命稻草一樣抓住一個特定的防御機制。