孩子學(xué)習(xí)好，雖然“怎么做”很重要，但是選擇“什么時(shí)候去做”更重要。之所以這么說(shuō)，是因?yàn)榇竽X存在著學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期。一旦錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)期，再好的學(xué)習(xí)方法也發(fā)揮不了它的效果。

兒童大腦學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期是出生后到12歲這個(gè)階段。這個(gè)時(shí)期的大腦就像是凝固之前的黏土，學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)，神經(jīng)突觸會(huì)快速形成，而且原有的神經(jīng)突觸會(huì)得到強(qiáng)化。也就是說(shuō)，13歲之前的孩子學(xué)習(xí)的意義不是單純的“學(xué)會(huì)什么”，而是打造大腦的過(guò)程。

把握了大腦發(fā)育的黃金階段后，在具體的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還要把握好學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間段。那么，在一整天的時(shí)間里，哪個(gè)時(shí)間段更適合孩子用來(lái)學(xué)習(xí)呢？

1．早上7點(diǎn)

早上7點(diǎn)，人體的血壓升高，心跳加快，體溫上升，腎上腺皮質(zhì)激素分泌開(kāi)始增加，機(jī)體已經(jīng)蘇醒，是一天中第一次最佳記憶時(shí)期。因?yàn)榇竽X經(jīng)過(guò)了一夜的休息，正處于工作效率的高峰期，利用這一段時(shí)間學(xué)習(xí)一些難記但是又必須記住的東西比較適宜。

在這個(gè)時(shí)間段，低齡的孩子可能還未睡醒，年齡大一些的孩子則開(kāi)始起床活動(dòng)了。所以，對(duì)于這個(gè)時(shí)間段的利用，父母可以靈活安排，視孩子的具體情況而定。對(duì)于早醒的孩子，不妨讓他進(jìn)行一些看圖識(shí)物、認(rèn)字、背誦等學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2．上午9～10點(diǎn)

在這個(gè)時(shí)間段，人體完全進(jìn)入興奮狀態(tài)，肝臟已將身體內(nèi)的毒素排盡，大腦記憶力很強(qiáng)，是第二次最佳記憶時(shí)期。9點(diǎn)時(shí)，人的神經(jīng)興奮性提高，記憶保持最佳狀態(tài)，此時(shí)心臟的功能最好，精力旺盛。10點(diǎn)時(shí)，人的積極性持續(xù)上升，熱情將持續(xù)到中午。

也就是說(shuō)，上午9～10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，人體腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力，認(rèn)記能力和處理能力較強(qiáng)，大多數(shù)孩子在這個(gè)時(shí)間段頭腦清醒，因此，這個(gè)時(shí)候也是最適合孩子學(xué)習(xí)的。

3．下午6點(diǎn)

下午6點(diǎn)，人的體力活動(dòng)和耐力達(dá)到一天中的最高峰，運(yùn)動(dòng)的愿望上升。因此，6點(diǎn)以后可以帶孩子去戶(hù)外散散步，鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)能力。另外，這個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)效果也比較好。所以，可以利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的東西，以加深印象，或是整理筆記。

4．晚上9點(diǎn)

晚上9點(diǎn)到臨睡前，是一天中最佳的記憶時(shí)間，記憶東西具有很高的效率。利用這段時(shí)間來(lái)加深記憶印象，對(duì)一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，最容易記牢，不易遺忘。而且這個(gè)時(shí)間段也是很好的親子時(shí)光，父母可以和孩子進(jìn)行一些親子共讀、游戲之類(lèi)的活動(dòng)。

總之，科學(xué)地了解大腦學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間段，可以讓孩子在學(xué)習(xí)上取得事半功倍的效果。父母不妨按照孩子記憶的規(guī)律，在合適的時(shí)間段安排一些重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。